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A qualidade da imagem está muito ruim cara, fica dificil dar algum parecer assim, tá td embaçado
Tenta tirar mais algumas com iluminação melhor...
Abraços
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Prabens ai!! Otimos resultados, a dorsal ta muito boa! Que exercicios tu faz pra ter elas assim, ou é genética msm?
Obs, dia que eu chega nessa proporcao de tamanho natural to felix xD
:lol:
O que vc quis dizer com " ter elas assim" ? Tem alguma coisa anormal ali não neh?? rss
Fico noiado com isso pq todo mundo fala pra eu parar de treinar costa, que ja ta d+ e talz rs, soh que agente nunca acha que ta bom neh?
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kkkk sei q vão zua denovo por foto c/mulher tamo ai
Pow mano, 3 loira...
Vamo dividir isso ai rs
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ta razoavel cara,
mais nao da pra postar as medidas ae?
ta com qnt de braço?
e realmente,teu antebraço nao ta acompanhando o resto do corpo
Cara, tá com um shape legal, bem fibrado, vascu bem aparente, pelo jeito sua genética é de ectomorfo...falta volume óbvio mas vc eh novo, tem muito que crescer ainda....
E vê se n cai na tentação dos anabols tão cedo como tem muito nego ai com 16 já ciclando...
Segue nesse ritmo que em breve você vai atingir um nível legal, suplementação, alimentação e descanso até os 18-21...até lá vc já deve ter seus 40cm de braço e daí pode pensar em apelar pra os anabólicos...
Enfim, sucesso ai, e bons treinos
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Muito bom o shape. Tá Ogro!
Tira fotos das dorsais pra ver melhor, porque tá show.
Antebraço tá bem grande também.
E as pernas??
Parabéns e siga em frente!
[]'s
Ah cara, difícil achar um bom ângulo pra pegar a dorsal toda, eu moro sozinho então não tem ninguem pra tirar foto pra mim...Soh a secretária mas n vou pedir isso a ela neh rs
Tentei tirar uma aki mas fikei todo torto da uma olhada ai...
Abraços
Tá dahora kra !... Manda verrr !
Malka ... tu jogava UO?
N cara, jogava outros RPG, mas parei pq essa merda tava me atrapalhando deletei tudo e hj sou mais feliz haha, foi a melhor coisa que fiz
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bicho to invejando teu shape mutio loco mesmo, cara a vantagen de ser baixinho é que com 40 cm de braço vc parece o arnold agora bota ai 40cm de braço em um nego de 190(exemplo eu) parece um pau de vira tripa
aUHAuhauhaUHAuhaHAuaUHAuhaUH
Mas e você pretende já entrar em um cutting hard agora ?
E só por curiosidades você poderia citar as drogas que você usou no seu bulk?
Que é isso cara, tem muito que melhorar ainda, a qualidade e separação muscular nos braços ainda não me agrada, volume até que estou satisfeito, mas ainda falta perna e tudo mais, longo caminho ainda pela frente hehe
Quanto ao meu planejamento cara, n tenho nenhum protocolo em mente, principalemnte agora que verão chegou, não vale a pena ciclar agora sendo que não vou estar me dedicando 100% entende?
Sendo assim creio que ainda vou ficar em off por mais alguns meses, tentar controlar esse BF%, manter a rotina de treino e dieta pra manutenção..
Quanto as drogas...hm secret
Obrigado por comentar fera
Abraços
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tá com o shape muito bom. parabens
depois posta uma foto das costas, parece ser grande haha
abraço
Vlw cara, postei mais 2x fotinhas lá no topo, acho que da pra ver bem o tamanho da dorsal
Obrigado por comentar
Abraços
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Ótimos resultados cara, parabéns pelo empenho e dedicação.
Agora é soh crescer mantendo a qualidade.
Abraços
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Gostei muito do shape, vc tá muito bem cara, segue firme ai, só acho que nas pernas vc ficou devendo um pouquinho...
Abraços
Sim cara, você está certo...pernas são meu ponto fraco, estou consciente disso, mas ainda vou dar um UP nelas sim... tirar um ano inteiro só pra treinar elas hehe
Abraço
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:lol: :lol:
Cara, seu vídeo ficou muito hilário veio, pqp hehehe dei risada demais aki
Tem que praticar as poses fera, e não precisa ficar se tremendo pq não ajuda em nada, aliás só piora a visualização dos músculos e pra avaliar fica mais dificil...
Tenta melhorar nisso e faz outro vídeo dps pra gente ver como ficou, rs
Abraço
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Shape dahora brother... parabens!
Meu objetivo é ficar parecido contigo , ta bem desenvolvido em todos os aspectos.
Continua assim , só tem a melhorar
Vlw pela força irmão, em outro fórum alguem pediu pra eu postar uma foto da parte de "fora" do ante.
Bom, aí vai...
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Falar e criticar se escondendo atrás de um avatar fake é muito fácil galera, agora se expor do jeito que ela fez postando fotos, as drogas e aceitar as críticas isso sim é digno de elogios...
Agora mesmo sendo críticas é preciso dosar a qualidade dos posts, o que pode parecer um post comum para você pode parecer ofensivo para o outro.
Vamo crescer ai hein...maturidade zero no post de alguns pelo que vi
Abraços chelle e Estamos acompanhando
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Belo Shape.
Ogro
Opa, elogios femininos são sempre bem vindos
opa tá bom heim bf parece tá baixou ou é impressão minha?
Na verdade não baixou cara, eu estava com BF% baixíssimo quando estava on-fire, em torno de 7%-8% tomando tremb e talz, enxugou bastante o shape...Depois disso estou a 4 meses em off seguindo a dieta e o treino a risca, e consegui manter 80% dos ganhos mas o BF% como sempre aumenta um pouco nos OFFs
Sai de 70kg pra 83kg com o ciclo, e agora estou com 80kg.
Pode parecer pouco, mas eu sou baixinho, 1,70cm somente, daí fico parecendo um armário de quarto rs
Abraços
Parabéns cara, ta muuito bom!
pretende fazer um cutt quando ?
tira uma foto das dorsais pra gente avaliar também, de frente elas parecem ser muito bem desenvolvidas..
braços estão muito bons também, só daria um pouquinho mais de atenção no peito, e bora cavalar as pernas!
abraços irmão e bora crescer!
Em breve cara, a partir de agora pretendo fazer protocolos estéticos, focando na qualidade.
Como você reparou muito bem, as dorsais são muito desenvolvidas mesmo, a ponto de ao andar não conseguir alinhar os braços pralelamente saka? fica parecendo que to procurando briga e talz rs
Assim que der tiro uma das drosais e posto aki pra vocês avaliarem
Abraços
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Aki são as fotos que tirei hj, quem acompanhou meu último relato sabe que venho de um ciclo altamente supressivo..
1-8 Enan 500mg/sem
1-4 T-bol 60mg tsd
6-9 Tremb 75mg dsdn (primeiro contato com a danada)
6-9 Stano 60mg tsd
Inclusive essa foto do avatar foi logo após este ciclo, repara a diferença nos deltoides muito mais fibrados,maior separação muscular e bf% bem menor...Mas enfim, não dá pra ficar ON FIRE pra sempre neh rs
Os resultados foram bons, ganhei 10kg com esse protocolo "estético", com drogas de baixa retenção e ainda com tremb que enxuga bastante o shape..Enfim, apesar de não ter ficado satisfeito com algumas drogas, não vim comentar sobre isso...
Agora estou me preparando para entrar no meu próximo ciclo, já que fiz os exames e deu tudo normal, vamo que vamo..
Acredito que em breve estarei relatando aki, e como sempre com fotos semanais ou quando notar evolução do shape no ciclo..
Idade: 23
Altura: 1,70cm
Peso: 80kg
Bf%: Agora acredito que esteja em torno de 9%-10%, onfire fico com 8% ou menos
Braços: 43cm
Ante: 37cm
Perna: 60cm (fraco + vou melhorar)
Panturrilha: 40cm
Tempo de treino: vai fazer 6 anos
Galera que pediu da dorsal ai vai, sai todo torto mas ta valendo
Críticas e sugestões construtivas sempre foram e sempre serão bem vindas...
Se der vou atualizando o tópico com o passar do tempo.
Abraços
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Curti seu shape, ao que me parece vc tá ficando bem parecido com fisico de bodybuilder, mas esse ano agora tem que ser o teu ano das pernas, se preocupe com elas igual a tua preocupacao em descrever os ganhos de braço, sei que os ganhos de braço servem como o maior parametro, mas vc está assustando em cima e a hora que vai dar uma olhada em baixo nao é q seja fraca tuas pernas, mas tá incompatível com a parte de cima, entao esse tem q ser o teu ano das pernas quero ver, terei o maior prazer em ajudá-lo na sua carreira competitiva se for de seu interesse, pela parte de cima vc já taria quase dentro, mas pela parte de baixo ainda inviabiliza
abraço
Vlw André, realmente estou devendo nas pernas, infelizmente n me preocupei em construir uma boa base nos inferiores e fui trabalhando o tronco como um todo, dorsais, braços, ombros e sempre deixando as pernas pra último plano...
Meu obj é sim me tornar um pró, ainda falta muito pra isso, preciso melhorar bastante mas ainda tenho muito tempo, pessoal que me perguntou a idade ai 21 anos...Minha enfase daqui por diante será pernas com certeza...Principalmente agora que meu bulk está vindo...Obrigado a todos pelos comentários e apoio, vi seus vídeos mano curti d+ teu shape eh fera um dia chego lá.
Vou participar mais daqui pelo visto a galera eh legal e imparcial diferente dos outros forums onde o que impera eh o comercio e o marketing de drogas under..
Pra quem perguntou as medidas, 60cm coxa e 40cm panturra..
Abraços
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Po malkavian. Lembro de um relato seu no sf.. Vc teve ganhos expressantes usando under. se naome engano foi enan tbol trembo.. e foi de lab under.. nao foi? Mesmo com todos esses teus ganhos, com seus exames pos ciclo em dia como vc postou la, vc realmente nao usaria under de novo? queria entender.. eheheh, ou seria so pelo fato de nao saber a 'procedencia' de materiais, sais etc?
abrs
Sim usei enan tbol trem e stano.
Mano, o enan eu usei por 4 semanas e dps desisti pq n senti absolutamente nada, tive de comprar dura organon a um preço absurdo na farma aqui, caso contrário meu ciclo iria por agua abaixo..
A t-bol parece que tinha farinha dentro, n senti nada nem ganhos de força nem densidade, volume nada...Foi mais o psicológico de que estava tomando a droga.
A tremb tive problemas com ela pois ela empedrava no local da aplicação, parecia que estava mandando synthol local.
Acredito que tenha sido porcausa da conversão ruim do finaplix naquele lixo under.N era queimação que eu sentia nas aplicações, era dor mesmo e o músculo ficava inutilizado. se aplicasse no vasto n conseguia treinar perna por pelo menos 3 dias.
A stano placebo total, n senti nada mandei 60mg tsd cara, gastei uma put* grana naqueles produtos e no final n compensou.
Só que estas verdades eu n postei lá, pq a moderação é revendedor under e dps que o tijolo foi banido por apontar as verdades por de traz desses labs e teve o relato excluído foi um tipo de aviso para todos os outros que insistissem em falar estas verdades.
Sem falar o risco de saúde que estamos expostos ao adquirir os produtos desses revendedores marketeiros. |Se vc reparar na maioria dos relatos under n existem colaterais só ganhos e mais ganhos eh tudo perfeito com esses ciclos e msm quem sofre com os colaterais não os relatam pelo seu grau de proximidade com revendedores ou por até msm ser um deles.
té
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Daew galerinha, aqui vai minha evolução ao longo do tempo com uso de esteróides anabólicos.
Começo aki, 60kg 36 braço
Depois do primeiro ciclo que fiz:
1-8 dura organon
1-4 diana landerlan
6-9 stano landerlan
68kg 38 braço
Depois do segundo ciclo que fiz:
1-8 dura organon
1-8 deca landerlan
1-4 diana landerlan
7-10 stano landerlan
78kg 42 braço
42 braço 36,5cm ante
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Muito interessante o artigo, essa é a verdadeira realidade por trás dos produtos underground.
Já usei produtos under quando era leigo no assunto e me arrependo bastante...GC, FS, UK pharma, tudo lixo under que na maioria das vezes só muda o rótulo e o conteúdo continua o msm lixo...
Não tomaria novamente nem de graça, não me enche os olhos sinceramente...Atualmente me preocupo muito mais com minha saúde a longo prazo pq pra crescer basta ter uma grana sobrando e disposição, mas cuidar da saúde dps que seu corpo já está contaminado com metais cancerígenos eh extremamente complicado e eh nessa hora que o barato sai caro.
As pessoas n tem garantias de qualidade, miligramagem, manipulação e depositam total confiança em vendedores marketeiros que iludem as pobres pessoas que estão em busca de um corpo bonito.
O que leva as pessoas a usarem esses produtos? Falta de informação? os relatos monstros de quem usa?
As pessoas precisam ter uma olhar mais crítico sobrem o que lêem principalmente na net.
Já presenciei cenas de pessoas que vão em forums ou em comunidades de orkut e se deparam com um mega relato de determinado lab underground(isso quando n eh fake), dai o cara xega e pergunta pro cara que ta relatando onde ele consegue os produtos e dai a pessoa indica ele msm...Nada é por acaso. Algumas pessoas realmente se aproveitam das outras, e vendem ilusões através de relatos marketeiros pra promover determinado laboratório pq o mesmo eh um revendedor.
É lamentável..
Anabólicos daqui por diante só coisa boa, pq crescer eu quero mas com responsabilidade,qualidade e segurança comprovadas pelos orgãos fiscalizadores nacionais e internacionais(anvisa e oms) que seriam produtos de farma(landerlan, organon, aventis etc..)
Lixo under? nunca mais!
Operação Da Pf Contra Venda De Medicamentos Pela Net
em Off-Topic
Postado
PF realiza operação contra a venda ilegal de medicamentos pela internet
São 20 mandados de busca e apreensão, em empresas, clínicas e academias, em sete estados.
http://g1.globo.com/jornal-hoje/noticia/2010/10/pf-realiza-operacao-contra-venda-ilegal-de-medicamentos-pela-internet.html