LouvaDeus
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Tudo que LouvaDeus postou
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DIA 34 - Feliz ano novo, galera! -
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DIA 20 - Comecei os treinos, mas a minha maior dificuldade é comer muito.. Experimentar mandar vitaminas pra dentro, já que o momento atual não permite que eu gaste com suplementação.
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DIA 19 - Quando começamos a colocar nossa mente em algo produtivo, o desafio se torna mais fácil.
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São situações e situações.. A mina viu vídeo do ex-noivo comendo outra mina, acha que a mente dela deve estar como? Existem diversas pessoas que por pouca merda já ta querendo aloprar com deus e o mundo po. A mina passou por um momento nada bom e diz que não está num momento legal, somente o @SWRFvai saber melhor se ela está falando a verdade ou não. Eu quando comecei a me envolver com minha namorada não queria nada muito sério de início, era bem novo, estava estudando para um concurso e sei que se me envolvesse iria atrapalhar meu desenvolvimento pessoal e atrasar com o lado dela. Passado o momento começamos a namorar e estamos há cinco anos juntos. @SWRF Pensa legal e faça o que achar melhor, mas sempre haja pela razão e não deixe seu emocional tomar conta.
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DIA 18 - Ontem comprei umas anilhas e barras, não estou com tempo de ficar frequentando academia e o valor gasto com a mesma consigo montar um espaço lá em casa para treinar. Hoje começo a por meu plano de estudo em prática.. Não tem data para o concurso que farei, mas está previsto para 2019. De qualquer forma tenho tempo para me preparar e chegar 100% na hora da prova. Desejo a todos uma bela semana.
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DIA 15 - Vou me dar até o fds para descansar e na segunda já começo o meu plano de estudo. Tempo que não atinjo essa marca de 15 dias e a mudança na rotina é muito notória. Sono, disposição, procrastinação, atenção são algumas coisas que eu notei mudança nesse curto período.
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DIA 14 - Hoje começo a preparar meu cronograma de estudo noturno, aproveitar a férias da faculdade e cair pra dentro. Ta rolando uns conflitos aqui no trabalho e isso ta me atrapalhando pra caramba..
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DIA 13 - Comecei o dia com más notícias, mas era o esperado. Bora seguir firme e fazer diferente.. Ótimo dia para todos!
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Então, suave.. Cai pra dentro e bons ganhos!!
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Cara, por acompanhar você também em outro tópico, vi que você está estudando para PRF/PF. O uso de aes não pode ser um motivo para te reprovar nos exames de saúde?
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Hoje volto para alguns treinos calistênicos, serão feitos em casa mesmo. Estou sentindo muitas dores na lombar, onde tenho 2 hérnias de disco e por não fortalecer o local as dores só vem aumentando bastante. Aproveitar a férias da faculdade para voltar a treinar e começar a estudar para um concurso policial que está previsto para o ano que vem. Legal ver que tem uma galera bem focada no desafio, dessa vez acompanharei vocês.
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