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Kryssia Ugalde

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  1. kkkkkkk
    Kryssia Ugalde recebeu reputação de EMD em VOLTEI A TREINAR, POSSO CICLAR?   
    Oi, gente! Eu já treino desde 2018, mas não constante, mas sempre fazendo alguma atividade física. Já ciclei e meu primeiro ciclo eu treinei um mês com personal e inventei de ciclar (15mg de Oxan diário - 8 semanas). Eu voltei para musculação de forma pesada tem 2 meses (faço dieta certinho com nutri). Eu queria saber se seria tão péssimo eu ciclar com 7,5mg diário de oxan. (2,5 a cada 8h durante o dia).

    MINHA FOTO EM 2018: FOTO 2018
     
    EU HOJE 2022: FOTO 2022
     
  2. Sério mesmo?
    Kryssia Ugalde recebeu reputação de thWill_ em VOLTEI A TREINAR, POSSO CICLAR?   
    Oi, gente! Eu já treino desde 2018, mas não constante, mas sempre fazendo alguma atividade física. Já ciclei e meu primeiro ciclo eu treinei um mês com personal e inventei de ciclar (15mg de Oxan diário - 8 semanas). Eu voltei para musculação de forma pesada tem 2 meses (faço dieta certinho com nutri). Eu queria saber se seria tão péssimo eu ciclar com 7,5mg diário de oxan. (2,5 a cada 8h durante o dia).

    MINHA FOTO EM 2018: FOTO 2018
     
    EU HOJE 2022: FOTO 2022
     

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