pablo mendes

Obrigado da mesma forma firmeza

O siclo vou fazer so estou colhendo uma segunda opniao de uma melhor forma de fazer, com pessoa q ja fizeram e estao em contato diro com alguem quem fez mais se voces nao pode ajudar agradeço da mesma forma

boa Tarde galera, sou novo nessa parada e gostaria de saber oque devo usar estou comprando duas decaland que é equivalente a 10 ml é isso? gostaria de saber se uso so ela o complemento mais alguma coisa? e como devo usar?dieta? e tudo oque e necessario para fazer um ciclo correto? minha altura e de 1,77 com 58 kg se poderem me ajudarem agradeço desde já.