TheNeverMind
-
Total de itens
20 -
Registro em
-
Última visita
Posts postados por TheNeverMind
-
-
-
voces tao zuando que nao da pra chegar nesse magrelo natural?
-
Em 09/01/2018 em 22:49, OliJunior disse:
Maturidade muscular e bf. Isso conta demais. Um cara com 45 de bíceps e bf na casa de 20% parece minúsculo perto de alguém com 40 na casa de 10 ou menos de bf.
haha tenho q rir da onde tu tirou isso parece minisculo, nada a ver cara, medida muito difeernte se fosse 2cm de diferença td bem, mas 45 com 20bf vs 40 com 10bf pessoalmente da pra ver q é bem menor 40cm com 10
-
black eagle 400mg enan semana, lab bom e preço bom
-
Em 27/01/2018 em 20:05, LeoP disse:
Eu me pesei exatamente no mesmo horário e na mesma balança, ou seja, não tem muita influência do quanto eu comi, por isso a surpresa. Mas isso foi só por 3 dias.
De ontem pra hoje aumentei 0,1kg apenas.
De qualquer forma, aconteceu, a não ser que a balança esteja zicada. O próximo passo é medir o bf pra ver a qualidade do aumento de peso.
uheeahu nem eu hormonizado ganho 0,5kg por dia no maximo 1~2kg por semana
-
19 minutos atrás, Daniell109 disse:
Para né amigo. Faz o seguinte , pare de assistir vídeo de bodybuilder, pare de andar com caras grandes e fique longe dos fóruns e fotos. Quando pensar que não vai se sentir o maior cara da cidade. O nosso cérebro se acostuma quando vemos muito uma cena e pelo seu semblante vc está chateado ( até pelo fato de criar esse tópico ). Esquece esta merda amigo , você é grande! Foto também não ajuda em nada. Peça para uma pessoa normal ficar do teu lado no espelho e vai ver que tu é grande. Melhoras! E esqueça esta merda! Abraço.
to ligado o que voces quis falar eu no inicio da gym qd batia os 40 de braço ja começa a se comparar com bbs naturais, fitness etc e ficar encabulado com medidas, e se sentir com shape pra baixão e dando ate uma dessas
-
-
7 horas atrás, Dawkinator disse:
Chamar esse David Laid de frango tem que ser muito recalcado...
obvio q é frango
frango ele é geralmente pra quem é grande
um cara pequeno iria achar ele grande mesmo
-
Em 15/11/2017 em 23:48, Thiago_Machado disse:
O shape atual é esse que postaram mesmo, de tipo 1 mês atrás +-.
Porém, hoje eu to 1kg mais leve. To com 77,5kg.Sim, quem vê pensa que tenho 47cm ou mais. Mas a realidade é 43cm.
Eu pareço grande porque tenho algo que 99% de vcs não tem: Maturidade muscular, densidade e qualidade. Os dois primeiros itens é difícil de pegar, leva tempo.
19 anos de treino leva a isso.pessoalmente nao tem nada ver isso de parecer grande por maturidade muscular, densidade e qualidade, as fotos te valorizaram pelo q percebi, se vc tem 43 de braço/41 pantu não é la essas coisas pessoalmente, e eu acho q da pra chegar no seu shape natural se tiver essas medidas mesmo
-
Em 27/10/2017 em 16:29, Matt C. disse:
Ok, é bem óbvio que esse cara não é natural. A pergunta é: É possível chegar a um volume semelhante ao dele, sem toda essa densidade e com um bf maior? Digamos até uns 20% de bf. E quando digo semelhante, é em relação a proporção e não a tamanho.
mano aonde isso é retido?, isso é 10~11%
mais facil colocar isso
cara sem camisa
-
eae da pra chegar nesse shape do leo stronda? kkk
-
Altura: 1,82
Peso: 120
BF: em torno de 18%
Medidas: biceps: 48cm, coxa: 72cm, pantu 47cm
Objetivo da dieta: cutting
então galera dei uma engordada e preciso de ajuda com dieta cetogenica, não tenho muita noção, fiz ela e queria q avaliassem
1º ref pre treino
150gr file de frango grelhado
50 gr amendoim
1 colher de sopa de manteiga
2º ref pos treino
150gr file de frango grelhado
50 gr amendoim
1 colher de sopa de manteiga
3º ref
100gr file de frango grelhado
50 gr amendoim
1 colher de sopa de manteiga
4º ref ceia
6 ovos
2 colher de sopa de manteiga
gordura= 177,54, carbs=32gr, proteina=199,17gro que acharam, devo mexer o que nela?
-
2 minutos atrás, ArturReis disse:
ele falou 51,5 cm de braçola hahahaha
eu me amarro nesse shape(da direita) tu pode estar com 3 casacos q teu shape aparece agora esses caras definidinhos botam uma camiseta, tu fala q o cara nunca entrou numa academia
essa foto de verde é pouco pelo q ele era na epoca dessas fotos q postei, ele tava com 8kg a mais q ela
-
1 minuto atrás, BlackRyu disse:
kkkk, esse maluco ai deve ter no minimo 48 de braço cara, isso chutando baixo, eu chutaria 50 a 52, eh claro que não
se n me engano 178cm e ele disse 50cm
-
um shape que ninguem posta
muito volume e pouca definição o q acham?
-
8 horas atrás, Bitchslayer disse:
Não entendi nada que o cara falou kkkkkkkkk
Enfim, shape inferior ao do Jeff em todos aspectos, principalmente no bf, cintura larga também.
O cara postou uma foto em cima do palco contra uma do jeff no banheiro (????)
de volume garanto q ele não é
-
11 minutos atrás, Anoonymous disse:
Ta, e dai?
Não to entendendo qual é a discussão aqui.
Você tá falando que dá pra chegar no shape do jeff naturalmente, só que ao mesmo tempo que diz isso, você fala que chegou nas mesmas medidas do jeff usando hormônios.
?????
da pra chegar nos 2 shapes se for por em concepção o padrão aqui que voces colocaram no hipertrofia, mas o que estou achando estranho é isso que estou dizendo, acho que estamos se iludindo muito em achar q da pra chegar natural nesses shapes
-
1 minuto atrás, Anoonymous disse:
Ué então cara
Você não é natural, e em minha humilde opinião tem um shape inferior ao do jeff ( em alguns pontos )
Por que ele seria natural então? Ou porque seria possível chegar no shape dele naturalmente?
O ser humano não foi feito pra chegar a 43-44 de braço com níveis de gordura corporais ridiculamente baixos.. ( jeff deve ta com uns 7-8% nessa foto ).
na foto de sunga estava com 6% e 44cm de braço pronto pra iniciar carb up e desidratação
mas me diz alguma coisa
voce nao percebeu que a galera hoje em dia aqui no topico ta botando como natural os caras com 43~44 e 8% bf? nao reparou nisso, lembra aqui quando marc fitt era inalcançavel, os padroes mudaram muito, e cade a galera que nunca viu um shape do padrão q botaram hj pra chegar natural, o povo ta sonhando demais
-
3 minutos atrás, Anoonymous disse:
Que necessidade de inflar seu ego em..
Mas me diz uma coisa, ce nunca usou nenhum hormônio na sua vida? Construiu essa massa muscular com sua testo natural?
não sou natural por isso mesmo estou dizendo, cade a galera que tanto prova que pega shape mas nunca vem? igual eu e outros falando q chegam natural em certo shape
uma coisa eu falo a galera vai sonhar em ter certo shape aqui ainda mais quando a genetica nao ajuda
ps:esssas fotos sao de março 2016 pra tras q estou postando
-
jeff esta menor na foto, 43 de braço chuto, como assim so sobra po e cabelo?
galera fala muito, mas ja reparou que todos estamos falando q da pra chega natural em certos shape, mesmo vendo ninguem q provou isso ainda?
tem muito nego aqui q vai sonhar em ter algum shape e nunca vai ve-lo
-
11 minutos atrás, Cpt Jack disse:
vc não cansa de postar foto sua no tópico né? o único indício de que vc ta ciclando é pq vc ta ficando careca
mano essas foto é antiga kkkk eu posto pra gerar discussão velho, fica sussa, quando postei atual a uns dias atras ai falavam q n da, entao posto fotos antigas
11 minutos atrás, Cpt Jack disse:vc não cansa de postar foto sua no tópico né? o único indício de que vc ta ciclando é pq vc ta ficando careca
e ainda falam q nao da pra chegar no jeff natural, balela ai eu tinha 45cm braço, 180cm, com bf baixo em 1 digito
ainda diz isso n chega natural? me poupe velho
-
-
como assim nao da?
mlk pequeno de tudo
-
olha o nivel q o topico chegou nos posts anteriores ai, antigamente nego ficava louco falando que nao dava pra chegar natural no marc fitt, hj qlqer 43~44 braço seco da pra chegar kk
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
em Musculação em geral
Postado · Editado por TheNeverMind
galera eu em 2014 nessa foto pesava exatamente 95kg em jejum, tinha 180cm nessa idade, mas nao entendo porque eu pesava tanto assim se era bastante pequeno, sou pesado desde criança, era ate bem mais seco q isso de fat, jogava bola o dia inteiro sempre acima da media o peso, vcs acham q tem haver pesos dos ossos, tem algum expert nisso, tem varios bbs hiper secos q n tem tamanho pra tanto peso por ai tbm é o q venho reparando