tdeazevedo

As vezes fico me perguntando quem é que ta errado nessa porra toda... Se é o médico, se sou eu, se são os comentários... Ou se ninguém tá errado, e tudo não passe de ponto de vistas diferentes.

Ou os caras que fazem acompanhamento com esse médico têm uma genética do caralho, ou eles não fazem nada do que o cara fala. Porque conheço muita gente que tá se tratando com ele há mais tempo do que eu, e até por isso resolvi ir nele, e os caras estão bem, shape bacana, definição, densidade...

E até eu mesmo tenho tido resultados bacanas... Os números às vezes não impressionam mas vejo o lixo que eu era e o quanto estou melhor hoje, ciente é claro de que tenho muito ainda que evoluir.

Cara eu não escrevi em lugar nenhum que não fazia dieta, escrevi?

Eu to falando da dieta atual... A evolução é constante. Não comi macarrão integral com peito de frango em todas as manhãs da minha vida, e mais do que uma vez por dia. Suplementava e comia uma coisa ontem, hj é outra coisa e no futuro será outra.