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Ulisses Netto

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Posts postados por Ulisses Netto

    [Fora do Modelo] Enantato + Stanozolol

    em Lixeira

    Postado

    Olá pessoal, preciso de uma ajuda aqui. Estou montando um ciclo. Avaliem por favor:

    Altura: 1,81 cm
    Peso: 82,5 kg
    Braço: 37,5 cm
    BF: 16%

    Enantato

    1 – 8 SEMANA: 300 mg seg. e 300 mg qui

    Stano

    1 – 10 SEMANA: 100 mg – Seg, Qua, Sex;

    TPC

    1-10 100mg clomid / 40mg tamox
    11-21 50mg clomid / 20mg tamox
    .

    Ciclo Propionato + Stanozolol

    em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

    Postado

    Gurizada, sou ciclista alguns meses e treino musculação a 10 anos.

    Gostaria de fazer um novo ciclo, com menos inchaço e retenção como no meu último ciclo, o qual usei as drogas DEPOSTERON e STANOZOLOL, porém cresci muito (9 kg) mas pouca definição.

    Agora quero ganhar pouco peso e mais qualidade, portanto aí vão meus dados e meu ciclo.

    Idade: 25

    Tempo de treino: 9 anos

    Peso: 81 Kg

    Altura: 1,77 m

    BF: 12,6 %

    Medidas: (braço: 42, peitoral: ñ sei, costas: ñ sei)

    Quantos ciclos já fez: apenas 1 (deposteron + stanozolol)

    Objetivos com o próximo ciclo: massa magra e definição

    Ciclo detalhado:

    1 - 8 Propionato 2ml de 100mg - 2 x por semana (2ml terça e 2ml quinta) = total de 4ml por semana e 32ml no ciclo todo.

    4 - 8 Stanozolol 2ml de 50mg - 3 x por semana (2ml segunda, 2ml quarta e 2ml sexta) = total de 6 ml por semana e 30 ml no ciclo todo.

    Gostaria de saber o que vocês acham da Quantidade e Duração do ciclo? Já comprei as duas drogas, portanto não pretendo mudar as drogas, peço a opinião de vocês quanto a QUANTIDADE, DURAÇÃO E TPC.

    Se for possível me ajudarem, eu agradeço e conto os relatos do ciclo posteriormente.

    Grato.

    TPC

    Semana 1

    1)Clomifeno: 100mg/dia

    2)Tamoxifeno: 40mg/dia

    Semana 2

    1)Clomifeno: 100mg/dia

    2)Tamoxifeno: 40mg/dia

    Semana 3

    1)Clomifeno: 50mg/dia

    2)Tamoxifeno: 20mg/dia

    Semana 4

    1)Clomifeno: 50mg/dia

    2)Tamoxifeno: 20mg/dia

    Total cápsulas

    42 cápsulas Clomifeno

    42 cápsulas Tamoxifeno

    Terminando Tpc / Iniciando Culting

    em Dieta e suplementação

    Postado

    Se for esta aqui: http://img834.imageshack.us/img834/9449/dietaatualizada.png]

    Pra mim está boa,se for a do link de cima que voc postou no penultimo topico.

    Só corrigiria algumas coisas,

    No café da manha, aquele Filé que tu ta mandando tem umas gorduras que podem atrapalhar na absorção rapida do desjejum, procure por peito de frango, tem menas gordura, só isso por si já diminuirá um pouco as calorias, lembre-se, não é bom misturar os 3 macronutrientes em uma mesma refeição =)

    No pré treino a referência é a mesma, porém se você der um tempo antes de ir, questao de 40/60mins, creio não ter problema, o pior eh no desjejum mesmo.

    Assim eu gostei da dieta, e com o passar das semanas você vai cortando os carbos pra abaixar as calorias ;D

    blz irmão.

    vou fazer as alterações.

    em relação ao link, não sei pq não está abrindo. porém o anterior está normal...

    Ciclo Propionato + Stanozolol

    em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

    Postado

    Valeu Amigo!

    Vou fazer assim então:

    STANO = 50mg

    PROPI = 100mg

    1 - 6 -> Propionato 1 ml / 100 mg DSDN

    1 - 6 -> Stanozolol 2 ml / 100 mg DSDN

    Total do Ciclo = 21 aplicações de 1ml de Propionato (21 ml) e 21 aplicações de 2 ml de Stanozolol (42ml).

    Cara, no ciclo passado coloquei um Stano muito ruim, o LANDERLAN, acredito que era falsificado porque no final do ciclo mudei de marca, terminei o ciclo com o Stano INDUFAR e foi muito melhor.

    Conhece o Stano INDUFAR?

    Abraço e valeu pela ajuda!

    Breve postarei os relatos detalhadamente.

    Estou concluindo um ciclo de propinato da GC e obtive ótimos resultados. Porém eu utilizei 100 mg 3x por semana durante 8 semanas. não achei legal o stano. A oxandrolona foi muito melhor para o meu organismo e ganho de massa magra.

    abs.

    Meu Ciclo Stano + Propinato + Oxa

    em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

    Postado

    e aí pessoal!! seguinte:

    A mudança de oxandrolona por stano não me agradou. Não tive mais nenhum ganho com meu ciclo a partir da 5ª semana (quando fiz a troca). Pelo contrário, comecei a sentir fraqueza, tonturas e mal estar. Não sei se é por causa do stano ou por estar no fim da sétima semana. A depressão está batendo firme. Para piorar, no dia 21/07 fui fazer um treino de ombro e trapésio e tive uma lesão forte no nervo ciático, entre o pescoço e o trapésio. Outra mudança que não me agradou foi que o meu propinato da GC acabou, então dei continuidade com o propinato (testogar). Não vi nenhum benefício nesta troca. Vou tentar continuar o protocolo até o final da 8ª semana, porém se eu tivesse que dar uma opinião sobre as drogas que usei no ciclo seria a seguinte: o propinato tem que ser da GC, e a oxandrolona da LANDERLAN - ótimos resultados e ganho de massa seca. Já o testogar é dinheiro jogado fora. O stano eu acredito que seja uma rejeição particular de meu organismo mesmo. abraço a todos.

    Terminando Tpc / Iniciando Culting

    em Dieta e suplementação

    Postado

    blz Leandro. Vou tentar corrigir.

    no almoço - incluir 10 ml de azeite.

    as 15:00 - Dá para tirar o whey e incluir mais 2 ovos inteiros com azeite?

    no pré vou mudar para o frango.

    no lanche pós - tirar o azeite?

    Estas adequações ajudam??

    Desculpe se sou meio ignorante no assunto, é a primeira dieta que teno montar. desde já agradeço a atenção dispensada....

    Terminando Tpc / Iniciando Culting

    em Dieta e suplementação

    Postado

    Olha, minha humilde opinião cara, jájá os caras que entendem postam aqui pra ti, mas o que eu realmente acho é que:

    A dieta tá fraca, as refeições estão muito simples, a dieta em geral tá com poucas calorias

    O café da manha tá muito fraco, não tem carbos, tu não vai aguentar o dia assim! Ainda imagine! Tu deve ta comendo feito um bufalo no ciclo, e passar a acordar e tomar só um copo com agua e Whey!

    Pra mim você tá suplementando demais pra uma dieta cutting, no lanche das 9e30 eu mandaria uma fruta que não tivesse uma taxa muito alta de frutose

    Ahm, agora que vi, reveja a ultima refeição, não está correta(eu axo), 2 ovos inteiros não tem apenas 13g de gordura (ou pelo menos não os daqui ;D)

    Também tiraria aquelas 2 fatias de mussarela da janta, a não ser que precise delas pra não ter nenhum ataque de vontade ou algo do tipo ;D . Ou pelo menos arruma as informações dela ;D

    E na minha opnião não tem necessidade de mandar outra droga forte como essas que você tá planejando, dá pra perder bem sem elas! No max um EC já cai bem e faz menos mal ;D

    Em relação ao que eu disse sobre a dieta estar fraca em kcalorias: Normalmente nós vamos tirando algumas coisas da dieta ao decorrer do cutting, tirando carbos, se for tirar mais alguma coisa dae tu acaba não comendo nada ;D

    Bom, tentei ajudar no que eu vi de errado, é normal começar errado (eu ja tentei montar umas 12dietas e não acertei nenhuma até agora XD)

    Se me equivoquei em algo que disse, peço perdão -q

    Abraços!

    valeu amigão, vou me adequar as suas informações.

    obrigado...

    Cara vc ta bem pesadinho só pra isso de kcals.. começa com umas 2500~2800kcal, depois vai abaixando.

    Vc citou 2 drogas, porém são diferentes. Ox ajuda levemente na queima de gordura e segura a massa magra. Clemb é mais derretimento mesmo, rs.

    Eu usuaria as 2.

    Abraço

    obrigado Leandro. O problema é que não sei que horários eu posso inserir os carbos ou proteinas sem ter problemas. Se vc puder me indicar os melhores horários eu agradeceria...

    Cara é como o Leandro disse as duas drogas são boas e cada uma tem suas vantagens, pelo pouco que sei dessa parte da musculação acredito que o clemb seja melhor no seu caso, pois vc tá com o BF bem alto... Lembrando que vai depender MUITO da dieta...

    Abraço

    valeu amigão. O problema é encontrar o clembuterol original. Fiz um pequeno ciclo com brontel e os resultados não foram o esperado. Mas vou ver o que dá para fazer...

    obrigado mesmo...

    Meu Ciclo Stano + Propinato + Oxa

    em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

    Postado

    Cara esse é o nivel de resultados que eu espero no meu debut... mas nao vejo com tanto otmismo nao

    Vc ficou quanto tempo parado antes desse ciclo, e quais suas maiores medidas que ja atingiu antes de ficar parado?

    amigão, fiquei 8 anos parado. Voltei este ano. Nunca tinha passado de 90 kilos, porém já tinha alcançado 43 cm de bíceps. Em todo caso, no final da TPC pretendo fazer uma dieta boa para perder %BF.

    abraços...

    Terminando Tpc / Iniciando Culting

    em Dieta e suplementação

    Postado · Editado por Ulisses Netto

    Olá pessoal.

    Em primeiro lugar gostaria de agradecer a todos os usuários e colegas do Site por toda a ajuda que tenho recebido neste meu retorno aos treinos. Um breve relato: estive fora da academia mais de 8 anos por fatores externos. Neste difícil retorno fui muito ajudado pelos colegas do site, que sempre me direcionaram pelo caminho correto e minimizando os erros. Bem, em resumo, estou terminando um ciclo onde administrei 3 substâncias - propinato de test. + oxa e finalizando com Stano. Estou na sétima semana (19/07/2010), e os resultados até o momento foram acima do esperado. Ganhei 10 kilos em menos de 60 dias. Após o término deste ciclo, que ocorrerá neste mês, iniciarei a TPC no mês de Agosto. Após a TPC darei início a uma dieta para baixar a %BF. Por este motivo, de forma bem antecipada, peço a ajuda dos colegas.

    DADOS PESSOAIS.

    idade: 33 anos

    Treino: 5 x por semana. ou 6 no máximo.

    Altura: 180 cm

    bíceps: 42 cm

    Ante braço: 36 cm

    peitoral: 115 cm

    perna (4 dedos acima do joelho): 57 cm

    ombros: 135 cm

    barriga (em cima do umbigo): 93 cm. Antes do ciclo estava com 88 cm.

    panturrilha: 42 cm.

    %BF: aproximadamente 18,5%. OBJETIVO: 14% (longa caminhada, rsrs)

    TMB: 3.230,51

    http://img832.imageshack.us/img832/3171/dietaneto.png

    Gostaria de informar que é a primeira dieta que tento montar. Não tenho nenhuma experiencia, por este motivo aceito sugestões e críticas para poder adequar e modificar a nutrição para as minhas necessidades.

    Obrigado a todos.

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