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pfreitas

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  1. Gostei
    pfreitas recebeu reputação de Thomas Bayes em Diário AB2X + FB   
    Eae irmão, cara me identifiquei muito contigo...Comecei a treinar com 18 anos, tenho 1,84 e pesava 60kg.
    Tenho o mesmo problema de postura, depois que comecei a treinar melhorou um pouco...
    Hoje estou com 20 anos e estou voltando aos treinos depois de uma virose escrota, devo estar com uns 75kg.
    Acompanhando aqui, abraços

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