Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

leandr0matias

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Histórico de Reputação

  1. Gostei
    leandr0matias recebeu reputação de Vitor Coutinho em Evolução De 2 Anos De Treino Dos 47Kgs - 82Kgs   
    Qual as possíveis consequências que isso traria? Treino a 1 ano e 4 meses, mais ou menos. Tive uma evolução considerável, muito semelhante a do nosso amigo Vitor Coutinho, porém, a 6 meses venho enfrentando um período de estagnação e estou cogitando um possível ciclo.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.