Lucax Santos

Foi a estratégia que eu preferi adotar, sei que não é a melhor via, mas preferi usar a droga pra aumentar o máximo que eu conseguir de mm e depois da tpc finalizada entrar em cutting devagarinho. Bom, aí eu não consigo te dizer com precisão, foi o resultado que deu na avaliação que eu fiz antes do ciclo. Uma parada que eu notei agora é que eu tô com muita retenção, tô bebendo 4 litros de água, mas dá pra ver nitidamente que eu tô retendo, ainda mais depois do expediente que eu tiro a meia com o coturno e tá tudo marcarão.

https://ibb.co/dJ4Dnw8 Essa foto foi tirada na 4ª semana do ciclo, tô pra tirar uma de agora e uma do ínicio da TPC

Relato 5: Fiquei um tempo sem postar, tava meio atribulado e lembrei agora também kk.... Estou quase no final do ciclo, faltam 6 aplicações de deposteron pra acabar as 10 semanas, na semana do dia 6 aumentei a dose da deposteron pra 400mg/semana. O ciclo da oxandrolona acabou e agora só resta a depost que eu estendi pra 10 semanas. Infelizmente tive um problema no cotovelo direito, por infantilidade minha, brincando de queda de braço, tive que segurar 1 semana de treino pra me recuperar, tava treinando só perna completa e ABS ds 2dn. Isso foi na semana passada e tive uma melhora já e retornei, fiz um treino de costas ontem com menos carga, foi tranquilo, não senti dores, hoje vou tentar treinar peito um pouco mais puxado pra ver. Realizei novos exames. Pedi Lipidograma, TGO/TGP, E2 e Testo Total e Frações, os Resultados foram: Colesterol Total: 211,0 mg/dL Triglicerídios: 70,0 mg/dL HDL: 45,0 mg/dL LDL: 152,0 mg/dL VLDL: 14,0 mg/dL TGO: 50 u/L ALT: 45 u/L E2: 72,61 Testosterona Total: 2.160,00 Livre: 63,30 Biodisponível: 1.616,43 SHGB: 28,0 Meu peso continua subindo também: Peso atual é 100,456

Relato 4: Desde o último relato, venho treinando normal, as festividades meio que atrapalharam um pouco, no dia 31 e 1º não treinei, então dei um descanso a mais pros músculos, voltei com tudo no dia 2. As aplicações ocorreram normais, segunda e quinta. Entretanto, devido a diversos conselhos do pessoal aqui no tópico e de amigos próximo, decidi aumentar a dose da Deposteron a partir desta semana, estou exatamente no meio do ciclo. Aumentei para 200mg segunda e 200mg na quinta. Não tive mais nenhum sintoma de aromatase excessiva, estou usando anastrozol 1ds e 4dn. A líbido tá em 180% depois da aplicação de segunda agora, to insano, entretanto também comecei a experimentar um colateral de irritabilidade meio chato, coisas cotidianas e meio bobas estão me deixando meio puto, mas enfim, tá controlado. Infelizmente, estou resfriado há 2 dias, deu um pequeno retrocesso nos pesos que eu tava aumentando, então dei uma diminuida e treinei mais leve, mas com a mesma concentração. Tirei as medidas novamente e me pesei, estou pesando 97,850, apesar do aumento de peso, não noto aumento de gordura abdominal ou nas linhas corporais, pelo contrário, percebi um aumento do desenho muscular sob a pele. Peso inicial: 92,150 kg Peso Atual: 97,850 kg Medidas Iniciais: Circunferência ABS: 105 cm, Peitoral: 101, Bíceps descontraído (Esquerdo) : 38cm, (Direito) : 39cm, Coxa Direita 59, Coxa Esquerda, 59, Quadril: 107 Medidas atuais: Circunferência ABS: 98 cm, Peitoral: 108, Bíceps descontraído (Esquerdo) : 41cm, (Direito) : 41cm, Coxa Direita 62, Coxa Esquerda, 62, Quadril: 110

Então tua tá me afirmando que 200mg/sem, vão ter os mesmos colaterais de 500mg/sem? 🤨

Realmente, só não queria jogar 400mg, meio que tá desviando muito do meu planejamento principal, a depo era só terapêutica, pra segurar líbido e sustentar os ganhos, já tá virando outra coisa 😂😂 Tu acha? Tô fazendo nem dia do Lixo direito, tô sendo chamado de chato em tudo que é roda de amigos, sem bebida alcoólica, sem refrigerante, sem comer petisco, só na água e marmita pra tudo que é lado 😂😂 Essa aloprada foi quase 100% limpa, só proteína e carbo (arroz)

Então a sua recomendação seria retirar o IA e iniciar com o Tamox? A sensibilidade já passou tem muito tempo, tô usando IA ds2dn, conforme planejado no protocolo, vou estender mais esse intervalo chegando próximo das últimas semanas pra ir fazendo o desmame. Quanto ao estradiol, eu tô fazendo exame só dele toda segunda, tá saindo 6 reais pra mim o exame, então tá dando pra ter uma noção, o último(do dia 21) deu 39 pg/ml. Dia 4 vou fazer um mais completo, com testo, e2, lipidograma, e DHT, postarei os resultados aqui

Que caso? Vou usar pra líbido. Pois é, esse fato eu meio que deveria ter esperado um pouco, mas como eu tenho por mim que tenho maturidade no treinamento e consigo regrar bem a dieta, iniciei assim mesmo. Fiquei receoso pelos possíveis problemas de aromatase, mas até agora tá suave. Pera, qual a base dessa afirmação? Não entendi muito bem, "não ser efetiva" pra um organismo hipersensível que nunca viu uma testo exógena? 200mg/sem já é mais que o suficiente pra inibir o eixo e deixar a Testo suprafisiologica. Tô seguindo a filosofia de que uma dose maior nem sempre trás resultados melhores, mas os colaterais........ Apesar que, eu realmente tô pra aumentar pra 300mg/sem e estender pra 10 semanas.

Já tava planejando estender pra 10 semanas. Todas intramusculares, revezando nas coxas e glúteos, uso agulha normal pra aspirar e de insulina pra aplicar, nem sente nada. Mas se eu estendesse pra 10 semanas, eu iria interromper a ox em 8.

Relato 3: Fim de ano tá foda ter um tempo. Basicamente, treinei normalmente desde o último relato. O único problema que eu tive foi dia 23, 24 e 25 agora, tava de serviço de patrulha no dia 23 e sai dia 24 cansado demais, acabei aloprando um pouco no almoço de natal, mas tudo limpo, só Peru, Chester, Arroz... Comi bem, mas acho que pequei no macro da gordura. Fiquei com remorso kkkk, mas foram só dois dias, vida que segue. Na quinta-feira, tive que me aplicar, nunca tinha feito, mas era véspera de natal e tava sem opções, não foi difícil, pesquisei bastante, vi vários vídeos e tutoriais e foi tranquilo, sem dor, sem sangue, sem vazamento, fiz aspiração no vácuo antes de injetar e fui lentamente, super tranquilo. Meus treinos estão cada vez mais de boa, minha recuperação muscular aumentou muito, eu tô treinando 6x por semana, só descanso domingo e não tô fadigado, apesar de estar intensificando demais os treinos, usando cargas pesadas e controlando o movimento, fazendo ponto 0. Até agora eu notei uma leve perda de BF, uma musculatura mais aparente, mesmo em superávit calórico. As veias estão bem saltadas e durante os movimentos as fibras musculares já tão dando "oi" rsrs Líbido tá 150%, parece que eu tenho 14 anos de novo, só penso em sexo kk

Relato 2: O aumento de força está muito presente, aumentei a carga de todos os aparelhos, na segunda-feira foi treino de peito, costas na terça e perna ontem, peguei bem pesado, fiz os exercícios bem concentrado, tava com muito gás, sempre focado na fase excêntrica Não reparei nenhuma queda de líbido, to funcionando 100%, tomando a oxandrolona todo dia certinho, nos horários 20mg 3x/dia. A dieta tá um aço, no dia de ontem fiz uma refeição do lixo, já fazia umas 5 semanas que era só dieta direto, tava com saudades, mas como fiz uma tatuagem recentemente, aprovetei pra me abster de qualquer besteira, então tava bem regrado. Meu peso na balança subiu, me pesei em jejum hoje e tava com 95,400. Entretanto, eu cago pra isso, o que importa são o traços no espelho, o ombro tá mais saltado e a linha do peitoral tá bem mais saltada, no centro e no superior que não era muito bem desenvolvido. Na segunda-feira tive um sintoma de aromatização, o peito esquerdo tava um pouco sensível, então comecei com o IA pra 0,5 TSD e passou, nenhuma alteração até agora. Vou flexibilizar pra 0,5 DSDN a partir de hoje, segunda tem exame de sangue então vou só controlar o estradiol. Realizei as duas aplicações normalmente, aplicada revezando os glutéos, 100mg segunda e 100 hoje.

Vai sim mano, tô preparando um slide, tirei fotos desde antes do ciclo, no final dele eu posto todo o processo de metamorfose. Kkk

Relato 1: Bom, não teve muita alteração, hoje foi meu descanso e supostamente teria uma refeição do lixo, mas acabei nem comendo e segui na dieta firme, completei meus macros, a mudança no espelho já começou a aparecer, pode ser só impressão, mas já tô me sentindo mais inchado, agora é tomar meu zma e a última ox do dia pra torar neném e anabolizar. Me sentindo ansioso pra amanhã, segunda-feira, dia internacional do treino de peito. 🥰🥰

Sinto lhe informar, mas essas partes volumosas que você se orgulhava era tudo camada adiposa. Só pra você ter uma ideia, da uma pesquisada gordura x músculo, pra ver o volume. Você tá em uma dieta hipocalórica e isso não vai te trazer músculos volumosos como você quer, o processo é bem lento e constante, se você odeia Oxan, vai odiar ainda mais as outras, os colaterais em mulheres são bem ruins. Acredito que você deveria buscar mais e mais informações e gerar senso crítico pra ver o que melhor vai se adaptar a você. Uma coisa importante é fazer menos aeróbico e descansar mais, o corpo cresce no descanso, treinar todo dia é prejudicial à síntese protéica.

De experiências próximas, de pessoas aqui no fórum, relatos e etc. Coloquei mais pela líbido e por já ter o suplemento mesmo, não era algo que eu compraria pra colocar, mas como ela me parece meio inútil de usar agora que ta me dando um fogo do caralho, deixei pra usar em fevereiro na tpc Tendi, tava pesquisando bastante sobre esse hormônio, li uns artigos, vídeos, fiquei tentado a incluir, porém já estava com essa mesma ideia que tu falou, não é um ciclo tão agressivo ao Eixo, vai inibir sim, tenho ciência disso, mas vou manter só o Tamoxifeno mesmo.

A deposteron é só pra segurar a onda da Oxandrolona na questão da diminuição da líbido e da testosterona livre, quero ganho seco, o cipionato retém pra caralho, vou ganhar na Dieta que tá um aço. Comprei a Tribullus exatamente pra não ficar sem líbido pós cilco, mas ela estimula a produção de luteinizante que por sua vez estimula as célula de Leyding, como que não ajuda na restauração da testo? Por mais que seja 0,1%, toda ajuda é bem vinda. Nesse mesmo pensamento, estou avaliando a entrada do hCG nesse protocolo.

Como eu já iniciei há mais de uma semana, vou relatar tudo que passou Relato Acumulado (Semana pré-post): Iniciei o Ciclo dia 1º Dezembro só com a Oxandrolona, joguei 20mg de 12 em 12h pra adaptar aos 60mg 8/8: Durante os primeiros dias, não senti absolutamente nada de diferente, treinei normal, mudou nada, lá pro 4º dia, tive uma aumento na disposição absurda, eu me sentia igual um cavalo paraguaio, disposto a tudo, treinei muito mais intenso, foquei muito na fase excêntrica, os treinos da semana 1 foram muito bons. Na quinta-feira dia 16, fiz a primeira aplicação de Deposteron, foi shot único de 200mg, mas a partir da próxima já vou começar a fracionar em 100mg segunda e 100mg quinta. Sobre os efeitos: Não dá pra sentir muita coisa, as únicas coisa que deu pra notar mesmo foi a melhora na recuperação e líbido, pqp eu fiquei de pau duro olhando pra árvore, mas fora isso, nada de especial até agora, deve ser pela meia vida do cipionato que é longa, então deve estabilizar lá pra 4ª semana, com o acúmulo. Na quinta foi um treino excelente de perna e ABS, intensifiquei legal e tava com gás, ontem (sexta-feira) fiz um treino bom de costas, diminui os intervalos, mas como tava saindo de serviço, não foi aquilo tudo que poderia ser. No dia de hoje, fiz um hit pela manhã, 25 minutos, foi produtivo, fiz umas flexões, mas nada de absurdo, segunda é dia de peito.

Fala meus consagrados, já venho há 3 meses pesquisando esse ciclo, pedi avaliação no outro tópico do forum e estrutei meu protocolo, dando inicio: Idade: 27 - Altura: 174 - Peso: 91,150 - Percentual de gordura: 16% - Tempo de treino: 3 anos, porém dei uma parada em 2019 e voltei com tudo em junho de 2020 (Assumi cargo na DEF do Quartel, acesso ilimitado à academia) - Objetivo: Ganho de Massa Magra - Medidas: Circunferência ABS: 105 cm, Peitoral: 101, Bíceps descontraído (Esquerdo) : 38cm, (Direito) : 39cm, Coxa Direita 59, Coxa Esquerda, 59, Quadril: 107 Exames (Pré-Ciclo): - HDL 66 - LDL 123 - Estradiol 31,33 pg/ml - Testo total: 504,22 ng/dl - Testo Livre: 11,072 ng/dl - SHBG 30,6 nmol/l Farei outros exames completos em janeiro, porém semana que vem farei apenas 3 que serão semanais: Estradiol, Testo e DHT Danones: Oxandrolona - Manipulada Deposteron EMS e Gold Labs 1° Sem - Oxandrolona 40 Mg/dia 2° Sem à 8ª Semana - Oxandrolona 60 Mg/dia Divisão(20mg): 7:30h (após o café) - 15:30h - 23:00h 1-5 200mg Deposteron/semana 6 -10 400mg Deposteron/Semana Aplicações Segunda e Quinta 100/200 mg cada. Anastrozol 1mg ds3dn diminuindo pra 4dn e depois 5 dn próximo do começo da tpc Ao iniciar, cessarei o uso. TPC: (Iniciada 20 dias após a última deposteron) Tamoxifeno 1-3 40mg 4 - 10 20mg Pra ajudar na líbido pós ciclo: Tribulus - 1000mg TSD, até acabar o pote rsrs Maca Peruana Dieta planejada em superávit de 500 kcal/dia Dividida em 219g proteína, 419g carboidratos, 79g gordura (boa, melhorar HDL) Suplementos(Tudo Growth): Whey Creatina Zma Multivitaminico Insanity Pré-Treino Divisão de Atividades: Não regro muito os horários e dias, porém não perco treino e nem deixo dia passar. Treino ABC: A- Peito - Ombro - Tríceps B - Costas - Trapézio - Bíceps - Antebraço C - Perna Completa + ABS Aeróbico 2x na semana (Corridão, 5 à 10km ou HIT com tiros de 400 metros) Longe do Dia de Perna

Eu pegaria a amp de 200 da farmácia, mesmo com a oxan, a testo ia ficar alta desse jeito?!

Fala irmão, tudo certo? Obrigado pela contribuição! Também não entendi como minha testo chegaria a 2k com 200/250mg de Deposteron por semana, ainda mais se houver subdosagem, pode me explicar melhor?

Gosto muito do meu fígado pra beber enquanto tô ciclando 17aa hahahha. Eu não tenho medo, eu só odeio surpresas, gosto que tudo ocorra como eu planejei. Mas pelo visto vou ministrar o oxan crescente e adicionar Deposteron 200 - 250mg semana e ficar observando o estradiol e a aromatase pra entrar com o IA

Tenho disponibilidade pra exames hormônais constantes, mas o problema é exatamente, já tô fugindo da minha zona de conforto, e partindo pra um campo de um ciclo mais complexo, com acompanhamento a risca. Apesar de que eu iria acompanhar semanalmente de qualquer forma, mas...

Então só entro com anastrozol se eu sentir alguma coisa? Ou já taco preventivo? Deposteron é uma boa base?

Toda opinião é muito bem vinda, abri o tópico pra que pudessem me ajudar a aprimorar o ciclo. O amigo aí sugeriu 250mg/semana, é uma dosagem boa? Essa dosagem é tranquila? Vou ter que adicionar anastrozol no ciclo. Tem um pouco de receio de gineco, experiências próximas, por isso escolhe a oxan, não tem aromatase

Entendo, mas only ox 60mg, é mais efetivo que a dose piramidal? Queria fazer só 8 semanas e bater um pico no final.