Ir para conteúdo

matheus vaz

Membro
  • Total de itens

    1
  • Registro em

  • Última visita

Conquistas de matheus vaz

Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês
  • Você ainda está aqui?

Medalhas Recentes

0

Reputação

  1. Rosca direta com cotovelo fixo e melhor , na primeira você faz a serie 21 para aumentar o fluxo sanguíneo no biceps,as outras series você faz normal, dessa maneira seu biceps vai ficar mais fadigado
×
×
  • Criar Novo...