Boa tarde pessoal!
Pensando em montar minha homegym por falta de tempo de ir à academia (acredito que seja o problema de muito aqui também) estava pensando em comprar uma dessas estações de musculação, porém, depois de algum tempo pesquisando aqui no fórum, comecei a chegar à conclusão que não seria um bom investimento, e sim, adquirir um Powerhack.
Acredito que muito iniciantes tenham a sensação que a estação lhe proporciona uma maior variedade de exercícios que o power hack.
Como ainda não achei algo aqui no fórum
Queria perguntar se essa sensação realmente é real e, caso contrário,
Quais exercícios um Powerhack simples (sem aquelas roldanas, para fazer costas triceps) consegue me proporcionar?
Obrigado desde já galera.
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