Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

NRBS

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. E aí brother.... da um up do ciclo, rolou? Enviado de meu XT1225 usando Tapatalk
  2. Ainda estou na primeira semana, alterar e comprar mais Oxan depois. Q q sugere?
  3. Muito bom tópico Stein! Cara tenho 1,83, 77kg e 10% de Bf. Nunca ciclei com nada e mantenho uma dieta aproximadamente 3000cal dia. Pra dar uma mexida no chassi de grilo, só pra aumentar os números um pouco, comecei esta semana com oxan e pensei em seguir o seguinte: 1 sem - 30mg 2 sem - 50mg 3 sem - 60mg 4 sem - 70mg 5 sem - 80mg Tenho apenas 200 cápsulas de Oxan. Dá umas sugestões aí Dr. Obrigado.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.