Tudo que Leeo postou
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Tito Ortiz Vs Rampage Jackson No Bellator!
orra, nomes de peso pro evento
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Bellator 97: Chandler Vs. Rickels - Hoje!
Esses horários são cabulosos, o negócio é as 4 da tarde lá ?
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Musculação E Artes Marciais
Sempre procurei a resposta pra isso também, já experimentei de tudo, já pesquisei 200x sobre isso. Não fica bitolado cara, se vc quer ter um bom shape, treine pra ter um bom shape, se quer ter força, treine pra ter força, se quer ter resistência, treine pra ter resistência etc. Não existe fórmula mágica. Dá uma lida nesse artigo do Waldemar, sobre a época que ele treinava o Wanderlei: https://www.waldemarguimaraes.com.br/?p=1126
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Mudança Na Regra De Mma Pode Fazer Valer Joelhada E Chute Na Cabeça
- Chael Sonnen Volta A Atacar Wand: 'débil, Vou Te Pegar Numa Gravata'
Muito bom nas piadas né ? Porque lutando... Ele é um bom wrestler, mas só isso.- Impecável, Leandro Lo Faz A Festa No Rio Open E Conquista Peso E Absoluto
Leandro é um monstro- Ufc On Fox: Johnson Vs. Moraga
que passeio do DJ !- Ufc On Fox: Johnson Vs. Moraga
que merda de luta, era a que eu mais queria assistir- Ufc On Fox: Johnson Vs. Moraga
que canelada !- Ufc On Fox: Johnson Vs. Moraga
Guilard apavorou mesmo caramba, deixei a tv ligada agora, mas nem prestei atenção na luta, quem ganhou ? orra, não entendi o Chiesa agora, o triangulo de mão não parecia tão encaixado e faltou 1 seg pro fim do round !!- Merreca? Desafiante De Aldo Revela Salário Surpreendente Para Luta Pelo Cinturão
Porra, ganhar 45~ mil pra lutar deve ser foda, gastar grana com camp, dieta, médicos, academia... Claro que tem a grana do patrocinador, mas é uma merreca pra um atleta de alto nível de um esporte que é gigante.- Chael Sonnen Volta A Atacar Wand: 'débil, Vou Te Pegar Numa Gravata'
primeiro tem que sair vivo contra o Shogás torcendo pra ele ser nocauteado pelos 2, curto muito o estilo dos 2.- Ufc On Fox: Johnson Vs. Moraga
ah é, acabei de ver direito no topico valeu acho que foi o Tim Means- Ufc On Fox: Johnson Vs. Moraga
Valeu, Giganti ! vc sabe se todos os que precisavam perder mais peso conseguiram ?- Dana White Revela Planos Para Luta Entre Vitor Belfort E Tim Kennedy
O Kennedy é bom, mas essa luta é sem noção mesmo Faz mais sentido, Belfort vs Muñoz ou Belfort vs Jacaré- Este Kimono É Bom?
200 conto é muito barato pra um kimono cara isaacjrjr eu compraria, acho que a Koral não vai se sujar fazendo um kimono vagabundo- Sonnen Anuncia Retorno Aos Médios E Mira Dois Brasileiros
ele já tá pra se aposentar, pra que descer pros médios ? pra ficar com aquele shape doente, lutar sem força e lutar mal ? ele sempre foi lhw, lutava bem melhor nos 93, com mais força, mais queixo e mais gás nos 93 tem várias lutas interessantes pra ele e nos médios não tem ngm de nome pra lutar com ele (fazer superlutas, o que é o interesse do wanderlei)- Sonnen Anuncia Retorno Aos Médios E Mira Dois Brasileiros
Wanderlei nos médios de novo ? Só se for muito burro !- Distak Se Emociona Com Retorno De Paulão Filho Aos Treinos
Tomara que volte focado aos treinos, uma lenda; 5:43- [Ajuda] Reflexo E Esquiva
Wallking, mas eu acho que essa guarda do Tyson não é "tão fechada" que nem a da segunda imagem, nessa altura do queixo e com os braços mais abertos facilita um pouco, já com a da segunda imagem eu acho impossível esquivar bem hahahaha- Bendo Busca Vingança Contra Pettis: “Vou Dominá-Lo Por Cinco Rounds”
bendo evoluiu bastante, técnicamente e fisicamente acho que vai acontecer o Wallking falou, vai amarrar 5 rounds- [Ajuda] Reflexo E Esquiva
esse vídeo é massa, mostra como a maioria das pessoas não sabe dar um soco, quem sabe socar em linha reta já tem uma grande vantagem numa briga de rua eu só melhorei minhas esquivas quando eu comecei a respirar e pensar durante o sparring, tente pensar que o soco de luva se parar na sua guarda, não vai te afetar tanto, mas o soco sem luva vai machucar de qualquer jeito. não fique com a guarda tão alta, de forma defensiva, mas deixe ela numa altura que vc consiga pendular sem se atrapalhar com as luvas (na minha opinião, eu não gosto de pendular com a guarda tão alta, pq vc fica "travado")- Maldonado Chuta O Balde [Mega Post]
na verdade o Minotauro pareceu aquelas mães que passam a mão na cabeça do filho pra não ser confrontada.- Wanderlei Faz Mistério Sobre Revanche Com Belfort: “É Surpresa, Logo Vão Saber”
nos 84 dá o belfort com facilidade mas no 93 não sei não, wand foi preparado contra o stann, que bate firme pra caramba, e levou wanderlei é lhw de natureza, dá pra ver claramente que ele luta bem melhor na 93, o shape dele com 84 parece uma pessoa doente de tão seco- Lutador Philippe Mira Morre Durante O Treino Em Florianópolis
que dopping mano ? pelo que eu vi o cara era muito esforçado e dedicado, não sei nem o que desejar pra família. - Chael Sonnen Volta A Atacar Wand: 'débil, Vou Te Pegar Numa Gravata'