Juubs23

Lindona, vc ainda está amamentando? Por que se estiver tem que tomar cuidado com dietas restritivas, já que o ato de amamentar por si só já vai consumir bastante de você, quando meu filho era pequeno como o seu precisei tomar uma vitamina específica na época da amamentação. Uma dica legal também é que como ele está com 7 meses provavelmente você vai começar a introdução alimentar com ele, é uma época ótima para aumentar o consumo de frutas e verduras em casa, já que é o essencialmente o que o seu baby vai poder comer 🥰🥰 E pode ter certeza que se você se manter firme com os exercícios os resultados vão vir, como os meninos disseram aí em cima balança não é a única métrica, faz uma tabelas das suas medidas, e tira foto para ir comparando os resultados! Boa sorte