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Luciano Pessoa

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Luciano Pessoa recebeu reputação de Leuzinhugomes em [Relato] Dieta Cetogênica (90 dias)   
    Acompanhando (y)
    Eu estou em uma dieta de Bulking, estava com 83 kg, meu objetivo é chegar nos 95, complicado mas já estou com 90kg.
    Assim que cumprir esse objetivo tentarei fazer essa dieta cetogênica, parabéns e continue firme *--*

Configurar notificações push do navegador

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  2. Selecione Configurações do site.
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