Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Miguel Valente

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tudo que Miguel Valente postou

  1. Miguel Valente

    Informações Sobre A Clara Do Ovo Liquida

    Miguel Valente respondeu ao tópico de Roferax em Musculação em geral
    Boas pessoal , alguém me sabe dizer quanto pesa uma clara de ovo M? Comprei o pacote de 1kg de claras de ovo M da "DOVO" e queria usar 4 claras por cada vez que usar as claras e então queria saber quanto fica o peso das 4 claras. Outra dúvida , na embalagem diz para consumir em 1 dia mas no frigorifico dura mais tempo certo? quanto tempo mais ou menos posso consumir?

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.