mulekinho
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Oii...meu nome é moysés, tenho 15 anos. Malho a 6 meses com suplementação (whey protein). Gostaria de saber se, a creatina para mim ( em relação a minha idade )faz algum mal...em relação a crescimento ou organismo..sei lah...plzz...plzz..ajude-me!Obrigado!