Gabriel Barcelos

Bom galera de um dias pra cá comecei a comer mais ovos uns 10 por dia mais sempre que comia meu rosto ficava inchado então descobri que tenho alergia a ovos qual outro alimento que poderia substituir o ovo na minha dieta ? Em questão também de custo e benéfico claro

hora exagerando em suplemsuplementos tenta colocar uma pasta de amendoim e peixe na sua dieta ficaria mais legal põem atum