Thiago The Cross

Melhor se promover ajudando de alguma forma do que ludibriando a todos, como os youtubers maromba que tem.

Pelo menos ele relata as merdas que fez e o que realmente acontece para o corpo pegar uma forma bruta, e não que nem o Leo hipertrofiando que era "natural" e fez o primeiro ciclo e já ficou com o shape de competidor experiente...

Tudo bem o cara não ficar falando de Aes, n fazer apologia, mas mentir na cara dura é tenso, e é só o que tem hoje em dia, quem se lasca são os desinformados.

Se os cara mentem , a galera acha ruim, se falam a verdade acham ruim do mesmo jeito rsrs, mas é assim mesmo, sempre tem o lado bom e ruim de tudo, para quem estuda e vem adquirindo experiência para usar um dia , é muito bom, agora sempre tem os q não sabem nada de nada e já vão fazer igual sem nem saber o que porra ta fazendo.

Acho que tá na hora de você pesquisar sobre AE's de mais fontes, e não só da fonte que mais agrada aquilo que você pensa. Você tá sendo tendencioso ao ler fontes que dizem que AE's melhoram a saúde, e não o contrário.

Esteroides anabolizantes NUNCA serão totalmente beneficos a saúde, é DROGA cara, acorda. Você exige muito mais do seu corpo do que ele pode te proporcionar naturalmente, o uso de GH, insulina, T3 estão diretamente relacionados com problemas como hipoglicemia, problemas endócrinos, etc. Sem contar o aumento dos órgaos e das extremidades com o uso de GH.
O caso de câncer no fígado pela hepatotoxidade dos orais também é outro fator na conta de saúde x AE's. Pelo que parece o único comprovado cientificamente que está diretamente ligado com o câncer no fígado é o hemogenin, mas para os pré-dispostos o uso de AE's é foda bro.

Talvez você esteja confundindo envelhecer com melhor saúde (aplicando low doses de testo conforme ela baixa com a idade) com o uso indiscriminado de AE's por BB's de todas as idades.

Você me dizer que drogas como a trembolona, hemogenin, GH, insulina, primobolan, IGF-1, boldenona, entre outros causam bem a saúde você tá de brincadeira comigo né man.

Enfim, recomendo você a pesquisar mais sobre o uso de AE's e seus contras e prós a saúde de maneira IMPARCIAL. Não ignore o que você não quer ler, e aceite como verdade absoluta aquilo que você tende a gostar mais.

Vou aproveitar e deixar um vídeo básico e imparcial sobre o uso de AE's:

Bulk limpo.

Cara, quis dizer em relação à desproporção. E também quis dizer panturrilha mesmo, não é obrigatório utilizar no plural... não entendi o motivo dessa correção sem sentido, mas vou deixar para lá.

Tá melhor que meu bulking kkkk, mesmo tamanho, mas menos gordura abdominal. Parabéns pelo shape.

CHEGA DISSO, ARKHAM!



O cara "perdeu" 24kgs no Supino reto. Isso é quase o que eu coloco de UM lado da barra pro meu supino. Resumindo, o que reduziu na sua carga do tempo que você estava ajeitando a vida aí, foi 40 pra 45% da minha carga ATUAL. Pra você ver. O que quero dizer? É que o Ponêi Monstrão das Planícies da Desolação É FODA até quando dá uma enfraquecida. Pegou, pegou? Ponêi, Planície, Fodão, hm? Hm? HM?

Arkham, se você tivesse vacilado mesmo e chegado nesse estado, a gente te apedrejava aqui e agora, sem nem ligar se você é amigo ou não. Sabe disso, né? Mas você não vacilou. Você estava cuidando da sua vida, de assuntos que eram prioridade, de importância maior que os treinos. Você fez algo errado? Não. Fez o certo. Agora que ajeitou tudo, volte aos treinos mesmo. Mas levanta a cabeça e vai treinar sem dor na consciência. Porque você agiu certo, cara. Agora é só ir com calma que você logo recupera. E os hormonizados lá? Que eles se explodam. No mundo do Arkham só tem lugar pra um monstro e ele já é ocupado por um Ponêi rosado com crina de arco-íris e que tava com um supino passando dos 100 kgs, né? Por que se preocupar com outros?
Tem uma galera lá na minha gym. Deve dar dois de mim, ou manda uma carga que supera a minha fácil, ou dobra ela e tal. E... Sim. Eu fico desanimado com coisas assim. Te entendo com os hormonizados aí. Mas né, vamo ficar pensando nisso pra quê?
Se continuar de mimimi, que tá passando dos limites agora, eu e Fezo fazemos questão de ir aí te dar umas bolachas. Tu é monstro, mas não é dois! A gente te arrebenta até você parar de chorar,eeauhesahesaueasuheasuhuhesauhseauhesauhesauhesa

Até horinha dessas. Tagarelei já. Fui Fui.

Em 10 meses dá para perder mais que o dobro. O mais importante é diminuir as calorias, os exercícios servirão mais para evitar a flacidez (adiciona abdominais aí). O corpo tem a capacidade de eliminar até um quilo de gordura por semana.

Um bom canal do youtube para aprender sobre esses exercícios: https://www.youtube.com/channel/UCQ49D77jn1PQ9wVbBNrK90Q