Eduardo Júnior
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Eduardo Júnior deu reputação a Trew em Treino Pesado + Dieta Hipocalorica
Malto não aumenta a síntese proteica, creatina pode colaborar no ganho de força e massa, mas nada de outro mundo, bcaa, só em doses altas p dar algum benefício. Se serve de ajuda, ajeita a dieta, treino pesado e se ajudar no psicológico, mantém o bcaa e creatina, troque o manto por comida, como o torf falou