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andreluisverde

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Tudo que andreluisverde postou

  1. andreluisverde

    Dá Pra Competir ? Campeonato É Dia 8 De Março, Eaí ? Bodybuilding Juvenil

    andreluisverde respondeu ao tópico de Iago Medeiros em Sala de avaliação / Antes e depois
    Mano, tira essa água do corpo e manda dieta regrada que dá sim! Vai na fé, ta com o shape foda
  2. andreluisverde

    Treino Na Adolescência, Posso Treinar Intensamente A Partir Dos 16 Anos?

    andreluisverde respondeu ao tópico de andreribeiro em Musculação em geral
    Não sei se vocês conhecem o Treinador Kaká, ele é um ótimo profissional, marido da Aline Barreto. Ele tem uma filha que malha desde cedo, e ela cresce de acordo com o passar do tempo natural, ela faz tudo o que uma criança faz, brinca e tudo mais. Hoje ela deve ter uns 12/13 anos e treina direitinho, sem pegar muito pesado, claro. Não há problemas nenhum em treinar na adolescência, é só saber treinar.
  3. andreluisverde

    Atitudes De Frango

    andreluisverde respondeu ao tópico de Alexandre Terra em Off-Topic
    Tirar foto no espelho só pra comprovar que foi pra academia. HAHAHAHA

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