edu0706
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edu0706 recebeu reputação de Alpha7 em Avaliação Treino Iniciante Abc
Obrigado pelo resposta pessoal!
encontrei esse treino aqui mesmo no Forum, muito elogiado por outros usuários e estava pensando em substituir o antigo por este:
Mas eu precisaria substituir Paralelas e Chin Ups, porque acho que não vou aguentar rs!
O que vocês acham?
Mais um vez obrigado!