kayo_7
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Bom dia pessoal, tudo bem? Essa é minha primeira vez postando aqui no fórum. Quero comprar umas anilhas e barras para fazer exercícios em casa. O objetivo é ir comprando mais peso conforme for surgindo a necessidade, mas gostaria de saber que conjunto de anilhas seria bom para começar? (Ex: quantidade X peso)