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MUTANO2015

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    MUTANO2015 deu reputação a busarello em Avaliação De Dieta - Bulk Clean   
    reduz o frango do almoço
    tira o atum do pos treino
    adiciona azeite e castanhas na ceia
  2. Gostei
    MUTANO2015 deu reputação a busarello em Avaliação De Dieta - Bulk Clean   
    Bulk com deficit?
    Pode baixar proteinas e aumentar as gorduras.
  3. Gostei
    MUTANO2015 deu reputação a Hisagi em [Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!   
    Sim man, tem pouca massa muscular ai pra voce pensar em cutting.
  4. Gostei
    MUTANO2015 deu reputação a Hisagi em [Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!   
    Bulking limpo.

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