Emelianenko

Se cuida aí, brother. Aqui na minha cidade duas pessoas se suicidaram após uma festa. Uma das festas era normal, mas a outra é aquela do tipo "quem manda aqui é quem tem grana", minas tops ficando com velhos ricos, com exceções, claro. De qualquer forma, eu também ficava deprê depois de umas festas, hoje, com namorada isso não acontece. Aliás, um amigo meu e eu estávamos em um bar conversando sore isso. Ele disse que se arrependera de ter ficado aqui na nossa cidade, morando com os pais, pra fazer faculdade. Eu já vejo por outro lado, acho que se estivesse morando fora até poderia aproveitar mais, mas não pensaria em me dedicar tanto nos estudos pra conseguir o que quero. Galera, toda sexta eu fico com a testosterona a mil. Fiquei um fim de semana sem minha namorada (este que passou) e pensei em sair comendo todo mundo. Ainda bem que não fiz nada, pois depois me arrependeria, mas nunca esse sentimento de querer comer umas minas novas esteve tão aflorado.

Interações sociais hoje em dia estão uma merda mesmo. Na balada se destaca o cara que bebe mais e faz mais escândalo, não quem dança e tem papo legal. No barzinho se destaca quem tira a foto mais maneira do balde de cerva e marca todo mundo nas redes sociais, não o que conta as histórias mais divertidas. Até no trabalho, ninguém mais se diverte, quando juntam funcionários é pra reclamar. As piadas estão chatas, as pessoas estão frias. Como diz David X, o homem que faz a mulher voltar a se sentir como uma criança é o que vai despertá-la uma paixão que há tempos ela não vive. Não nessas palavras, mas é mais ou menos isso que ele quer dizer.

Só de aumentar o volume (umas 2 séries a mais no agachamento) você já percebe a diferença. Eu queria muito saber o que esses caras das antigas faziam pra manutenção da saúde (curar gripes, dores), pois sou anti-remédio, só tomo quando realmente estou mal. Tipo agora, estou gripado mas não vou deixar de ir treinar hoje. Tô indo só 2x/semana por falta de tempo mas mesmo assim os resultados continuam aparecendo. Baseado no que descobri com os confrades daqui, vou fazer um Wod Bodyweight por dia também (coisa de 20 minutos)

No caso, caras como Reg Park, Reeves e Grimek competiram naturais nos anos 40-50? Se sim, tenho um novo objetivo...shapes ótimos.

Sobre mulher gostar de dinheiro, é um fato comprovado mesmo. Eu geralmente ando a pé e sei que pelo menos nesse quesito perco muito pra quem tem carro. Mas perco até certo ponto, porque na verdade, as que eu perco por isso são as vadias. Claro que um sexo por uma noite seria agradabilíssimo, mas como eu namoro... Aliás, acredito que as mulheres de caráter e pulso que não se importam pra dinheiro (não se importam pra ostentação, grana todo mundo quer) ainda existem, assim como os homens de valores.

Mais um ano que tá acabando, e vocês fizeram o que? Pra mim, 2015 foi um ano complicado. Comecei a trabalhar ano passado e essa foi minha primeira virada em que minha família passou no litoral e eu em casa. Já sabia que não viria coisa boa. Mas levamos e chegamos aqui. Ano em que teve guerra, em que a banalização de tudo ocorreu, em que as feministas continuaram podres e que os valores se perderam. Mas ainda temos 2 meses pra fazer valer a pena.

Minha bunda é tão peluda que não passa nem sinal de Wifi

Vou usar essa seção para, mais uma vez, deixar um desabafo. Meu pai se separou da minha mãe quando eu tinha meus 9 anos, minha irmã tinha um. Mesmo assim, aprendi muito com ele, o coroa sempre está presente e além de pensão nos ajuda muito, apesar da cafajestice que lhe acompanha desde sempre, eu acho (foram várias namoradas de lá pra cá). Talvez a promoção que tive ao "homem da casa" de lá pra cá me deu responsabilidades hoje que eu pensei que não teria tão cedo. Minha irmã ficou difícil de lidar, pode ser fase, mas depois de tantas respostas pra minha mãe e atitudes de patricinha (que ela deve ter puxado pras colegas) hoje brigamos e dei uns tapas de verdade nela, pela primeira vez. Me senti mal, mas acho que a carga que tenho hoje, de melhorar de vida e mudar a condição da minha família me faz ter responsabilidades que não percebo nos meus amigos. Vida que segue.

Vou citar três: > Viajar. Uma eurotrip (claro que minha condição hoje não permite) ou pelo menos brincar de ser rico em algum país ferrado. Vide: http://www.vice.com/es/read/vive-en-venezuela-de-puta-madre-con-100-euros-100 > Continuar com minha banda (fizemos shows até em Porto Alegre, morando no interior, mas o Ensino Médio acabou e nossos compromissos falaram mais alto) > Sair mais com meus amigos (ir pra puteiro, essas coisas, agora que os estudos apertaram junto com o trabalho, e eu namorando, tá osso curtir a obscuridade da faculdade) Sugiro que leiam esse artigo e os comentários pra verem quanta ideia boa: http://www.papodehomem.com.br/5-coisas-fodas-que-eu-perdi-na-vida-e-voce-nao-pode-deixar-passar

O que você fizer, e fizer bem feito, deve ser feito exclusivamente pra você. Mulheres, etc, ficam em segundo plano. Faça pra você mesmo, pois quem colherá os benefícios ou malefícios é...já sabem. Alguém tem que proibir os fiscais do cu dos outros aqui.

Por exemplo, hoje vou treinar full body em casa, mas visando força, não possuindo nenhum equipamento, o que posso fazer? Calistenia dá conta? Não me sinto forte fazendo air squats, por exemplo, só me sinto "pumpeado".

Vocês são fodas caras. Poderiam fazer um guia de treino pra gente testar. Eu não me importaria em ser o cobaia ahahaha Calistenia+strongman+powerlifter+isometria+tensão dinâmica+treino dinossauro Projeto canguru bombado

Acredito que mesmo nos dias ruins devemos deixar inerente a nós uma aura boa, sermos receptivos e, se estivermos com problemas, deixá-los em casa (ou no bolso, em algum lugar), mas não levá-los pro exterior. Se levarmos em conta a prática social, é só compararmos o cara que, conversando com alguém, começa a falar "porra, hoje briguei com o chefe; eu estou falido; tirei zero na prova..." a voz fica fraca e os ombros se abaixam, logo alguém do grupo fala algo mais alto astral e todos te deixam de lado, porque nem o seu melhor amigo se importa com esses problemas que, em tese, todos têm.

Meu objetivo é esse cara, que me dizem?

Paqueras de whatsapp servem pra uma coisa: - criar atração sexual e sair de lá o mais rápido possível. Uma vez eu conversava muito bem nas redes sociais, mas ficava por lá. Evitava ver as gurias com quem eu falava por saber que no face e msn (ainda não se usava o whats) eu vestia um personagem "alfa". Imagino os caras hoje que, com whatsapp, que ficou muito mais fácil de conversar, toda hora e em todo lugar, fica falando com as gurias SEMPRE. Tenho um colega de faculdade que pega bastantes gurias, mas não se mantém com nenhuma, aí esses dias, lendo as conversas dele "de canto de olho", era algo tipo isso: E ainda tem garota que curte. Vsf.

Hoje vim trabalhar de camisa social e me senti muito melhor e até mais bem tratado que quando venho "surrado". Imagino agora quem tem cargo alto no cotidiano, médico, juiz, etc. Os caras são quase alphas (e tratados como) somente pelo exercício das suas funções.

Achei muito boa a discussão, me lembrou que não posso bitolar apenas no treino de força, que é o que estou fazendo. No verão e nas férias quero voltar a nadar todos os dias, mesclando a calistenia e treino com pesos. Ontem, aliás, um cara bem mais velho me pediu na academia o que eu fazia pra erguer altas cargas, e olha que eu não pego muito peso, mas concordo que um pouco acima da média sim...e isso é muito bom! Fato que a pessoa tem que se sentir bem pra si mesma. Eu duvido que quem é obeso ou muito magro e fala que tem orgulho disso, está falando a verdade. Mas pra gente que treina, é diferente, ninguém aqui é gordo a ponto de sofrer com isso, assim como não tem ninguém que parece estar morrendo de AIDS. O meio termo é muito bom, eu comecei a treinar por ter vergonha de ficar sem camisa, o falso magro, e nisso já me aventurei no 3x15, no treino pronto, na calistenia, no treino de força (atual) e em muita coisa possível, e nada paga você se sentir confortável usando uma roupa e até mesmo quando a tira na frente de alguém. Temos que levar a musculação na filosofia de uma dupla sertaneja, todo mundo se ajudando, quebrando os esteriótipos que muitas pessoas tem com quem treina.

Cara, sou suspeito pra falar disso. Primeiro porque já estive no vale da friendzone com meus 15 anos, onde eu já dormi com a menina e nada fiz, além dela me pedir dicas sobre com quem ela deveria ficar. Nem preciso falar que eu era apaixonado. Enfim, hoje, amizade só da namorada, mãe e vó. Não conto segredo pra nenhuma outra mulher. Não fico de mimimi nem peço dicas pra elas. Uma boa amizade feminina que tenho veio do ensino médio, mas é só aquela amizade de fazer uma brincadeira e fica nisso. Comeria numa boa sem afetar a amizade. Tenho um parceiro de aula que é amigo de todas, ele fala abertamente na frente delas "me dar que é bom, nada...". Claro, elas só o tratam como amigo, mas por que? Porque ele faz favores sem medi-los.

Quantas séries e repetições vocês costumam fazer na tensão dinâmica?

O PUA dá certo sim. O difícil é sair praticar. Se você lê muito sobre e não vai pra rua, fica bitolado com certeza.

Pra iniciar mais uma discussão aqui...vocês treinam com que objetivo? Eu gosto de treinar mas faço isso por necessidade, não por prazer. Treino pra impor respeito, principalmente quando estou com minha namorada, e pra ficar mais confortável comigo mesmo vestido. Depois que comecei a treinar e conversar com umas gurias sobre isso, vi como elas acham feio cara com bracinho de menina. Porém, lendo sobre a galera old school e alguns strongmans, vejo como é importante ser funcional: forte e grande. E aposto aqui que metade do fórum treina pra ficar bem pras mina. Como foi discutido há um bom tempo, tudo que fizemos está relacionado ao sexo.

Estou com esses livros aqui, mas meu tempo é muito curto. Qual eu devo ler pra alcançar meus objetivos alfísticos? - As Regras de David X; - The Way of the Natural; - Poder Sem Limites.

Questão de vícios é complicado. Não bebo muito nem fumo, apesar de já ter fumado esporadicamente em algumas festas. Se eu não fosse tão fã da cafeína gostaria de seguir a filosofia straight edge, livre de qualquer tipo de vício. ------------------ A vida tá difícil pra todo mundo, mas pros meus colegas e chefes parece que tá mais. Meu chefe força a voz até pra dizer bom dia, assim como meus colegas. Ainda bem que levo de boa e fico aqui na minha. Vocês viram no Fantástico o quadro "Chefe Secreto"? Copiaram na cara dura o Undercover Boss, mas achei legal por ser com brasileiros. Ô povo bom esse nosso, pena que fábricas como a do quadro fecham por falta de apoio estatal muitas vezes, e quando vem o apoio, é por propina ou licitação comprada. Pra quem não viu:

Modelo de empreendedor = Bill Gates - só não é o mais rico do mundo por suas escolhas de fazer caridade. Botei aqui porque soube vender como ninguém e mudou o jeito de usar a internet. Modelo de hipertrofia = Mariusz Pudzianowski - Strongman, lutador de MMA, jogador de rugby Modelo de virilidade = Muhammad Ali - Se negou a lutar numa Guerra, lutou 12 rounds com o maxilar quebrado Modelo de alpha = Vito Corleone (personagem do Marlon Brando no Poderoso Chefão) - Personagem que reúne tudo que um alpha precisa pra ser alpha...sem mais Modelo intelectual = Sérgio Moro - juiz federal que está comandando o julgamento da Lava Jato. Brasileiro mais influente de 2014 pela IstoÉ. Modelo espiritual = Papa Francisco.

Qual a graça de pegar qualquer gostosa que seja, arregaçada ou comida por um cara antes? E os caras que nem doidos achando o máximo essa promoção...uma foda com uma dessas cavalas e eu já estaria morto uahuahu Desculpem as palavras. É sábado de manhã, 10°C, e tô no trampo.