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Henrique Silva Soares

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  1. Gostei
    Henrique Silva Soares deu reputação a Saintgraal em Avaliem Minha Dieta Cutting   
    arredonda pra 2100 a dieta
  2. Gostei
    Henrique Silva Soares deu reputação a Vrz em Avaliem Minha Dieta Cutting   
    -1000 kcal acho que e muito cara, joga uns -600 pra n perder tanta massa magra.
    Proteina 2g/kg Ok
    Carb 2.5g/kg acho que Ok
    Gordura não consegui ler.

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