freire

porra mano, eu so afinzaço de competi só qe eu nunca ciclei meu tio competia, e me ajuda nos treinos e na proporçao nunca falei nada cm ele de ciclo, pra falar verdade nem tenho muito interesse qndo eu for eu vo cm a cara, coragem e proporçao. auehahe só qe nao vo fica enorme e fibrado ne tem nego qe fala qe é impossivel nao ciclar, mais ai eu falo qe eu ja treino desde os meus 15 anos. uehae ai o cara entende doque eu to falando é nois na luta...

nossa velho, serio mesmo tem coisa que agente le aqui de gente qe axa qe sabe oqe ta falando, e fala com a maior certeza do mundo é impressionante isso o engraçado é qe os mais cultos do forum, nao ficam nem respondendo a esses caras hahahaha, só nois tonto mesmo pra gosta de le essas coisa brunovrj

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existe categoria fitness masculino? porque pelo menos nessas fotos que voce enviou atraz aparece fitness, mas tambem aparece "muscle mania" fitness, pra mim é ou mulher, ou cara qe qer ser modelo e ele ja passo de modelo faz no minimo uns 5 anos qntos vcs axam qe ele tem de braço? o cara é insano de grande nss cabei de ve o video agr, perai... voce nao axa qe ele é só no arroz fejao e whey né? vc viu ele do lado do DORIAN YATES? e voce vem me fala qe ele ta la só por amor no esporte? qe ele nem qr ser o numero 1 se ele treino de boa, só por amor ao esporte e ta do lado do dorian, se ele treina com afinco pra ser o melhor do mundo, dorian estaria no chinelo dele entao? mano...sem comentarios velho

demoro, e é nois agora vamo treina porra!

amigo, no mundo de competiçao de fisiculturismo todos os infelizes treinam e se dedicam 24 horas por dia, e se esse cara nao treinar a nivel competitivo, entao ele é um idiota de se dedicar 24 por dia à musculaçao. se todos treinam e se dedicam 24 hrs por dia à musuculaçao... vai ter sempre aqele qe vai ciclar, e vai ficar maior qe os outros, isso com certeza... vamos supor qe o cara tenha uma genetica dos deuses e seja insano naturalmente... imagina esse cara tomando esteroides, ele poderia subir de nivel das competiçoes e ganhar outros premios e tal. oqe eu nao entendo é voces teimarem que o cara num nivel competitivo, nao vai ciclar porque? me da um motivo bom. " aa ele simplesmente nao quer "... entao o cara é um otario, qe nao vai subir o seu nivel em competiçoes, e vai continuar se dedicando 24 hrs por dia à musculaçao eu treino a 5 anos, religiosamente todos os dias uteis da minha vida. se eu parei por algum tempo, pode por no max. 1 mes por estar doente ou sei la. mas eu tambem so filho de deus, e nao treino a nivel competitivo, saio de final de semana com meus amigos, e tomo aqela brejinha gelada sim. se um dia eu encanesse de competir, eu iria parar de beber, e iria começar a tomar alguma coisa, pra dar sempre o meu melhor, subir no palco e estar o melhor qe eu poderia estar.

simplesmente sensacional o nosso idolo, agora com umas tatuagens a mais, mais rapido mas continua sendo mesmo polones insano http://www.youtube.com/watch?v=NUaLzKqadYg&feature=related com só 43seg de luta ja tem milhões de fãs agora tambem no mundo das lutas

mando muitoo

aaa eu nao acho qe seja natural não. pensa comigo um cara desse, afim de competi... todo mundo em sua volta ciclando... oqe ele vai ganhar sendo natural? vamo supor qe ele seja natural... será qe ele de noite, antes de durmi nao fica pensando... " putz, se eu so assim natural; imagina o tamanho que eu ia fica usando alguma coisa " fisisculturista bom, usa muito pouco de esteróide. o forte sempre é a dedicaçao e a genetica mais pra um volume muscular desse, e uma definiçao dessa é duro pensa qe nao tomo nada.

se tem uma coisa que eu acho muito legal, é pescoção largo, maior que a cabeça nao tem coisa mais loca que voce ve aqele macacão com uma costa larga e aqele pescoço qe é uma chulapa grossa eu procurei e achei um site qe fala umas coisas legais aqui de treino. http://www.leehayward.com/neck.htm achei tambem esse video no youtube, ele foca o exercício para a luta, pra qndo voce levar um soco, voce conseguir manter a cabeça firme no lugar mas além de força com esse exercicios agente pode ter um ganho de massa legal no pescoço eu vo linka só um video, mais na corrente desse voces podem ver outros tipos de exercicio pra quem tiver afim de tentar, cuidado na execuçao

velho, pra mim esse cara é inacreditavel, eu tenho 20 anos ele em 24. eu olho pra mim e olho pra ele... HAHAHAHA nao tem nem oqe fala né o maluco é o mais novo competidor de strongman ele com 21 anos ja tava competindo do lados dos cachorro grande esse cara é foda. nesse site eu achei umas fotos dele quando ele era muleque http://www.hhsblueraiders.com/NEE.htm aqui ja é ele competindo com os caxorro loco http://www.irrigationfestival.com/images/stories/Events/competitors.jpg E AQUI TA O VIDEO QE EU QUERIA MOSTRA PRA VOCES, É SIMPLESMENTE A COISA MAIS SENSACINAL. JURO QUE EU ATÉ ARREPIO VENDO ESSE VIDEO http://www.youtube.com/watch?v=KN_jJqGeiBk&feature=PlayList&p=0D77D187BA98F5A3&playnext=1&playnext_from=PL&index=20