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JhonJhon9

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  1. JhonJhon9

    Hipercalórico Caseiro

    JhonJhon9 respondeu ao tópico de LeandroTwin em Dieta e suplementação
    Vou fazer hoje este hiper caseiro 2 kg de farinha de aveia 800 g de achocolatado (Nescau) 500 g de farinha de amendoim Estou em dúvida na albumina 500g da naturovos ou 1 kg da X-Lab ??? Já tenho as duas, vou usar uma no Hiper e a outra antes de dormir. Algo a acrescentar??

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