AdrianoSiqueira1

E ae galera do forum, sempre venho ao forum por duvidas q o google me ajuda a achar, primeira vez que tenho que fazer um post aqui pois não tenho uma resposta certa pra minha pergunta... Tenho 18 anos, 1,68 e 74 KG (chuto BF 24%) bem roliço Dieta low carb deficit -700 kcal Treinei por 1 ano e meio seguidos, 6 x por semana, ganhei uma consideravel massa magra e um satisfatorio B.F porém tive que parar por 6 meses para um intercambio e não consegui treinar direito muito menos me alimentar de um modo saudavel (morar na casa dos outros é foda) McDonalds era diario, infelizmente. Voltei com 9 KG a mais e provavelmente com quase 0 de massa... Ai vem minha duvida, trouxe cmg um Hydroxycut Elite Hardcore que estou tomando a 2 semanas, resultados validos mas ainda prefiro o classico E.C.A Posso usar o Hydroxycut junto com Franol (Hydroxycut viria como Cafeina)? Estava pensando em diminuir a dose da manhã para 1 capsula no lugar de 2 e testar 1 de Franol (medo de colaterais) Alguem já tentou? Algum risco que não valha a pena? Valeu galera, obrigado por estar sempre ajudando (: