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Fórum Hipertrofia

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Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
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Para instalar este aplicativo no Android
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  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
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DropChina

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Tudo que DropChina postou

  1. Olá, estou tomando creatina sem fazer a saturação, to tomando 5g por dia todos os dias vai completar um mês semana que vêm, que é quando o pote acaba.Quero saber se compro outra e continuo o uso sem descansar ou se devo esperar um tempo sem usa-la, e se usa-la continuamente me traria algum maleficio. Obrigado!

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.