A_Almeida
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Posts postados por A_Almeida
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O Zyzz, por exemplo - amem ou odeiem - ele achava que era foda com as minas por ser todo rasgado, mas na real ele era bonito também, senão não teria feito tanto sucesso...
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Dan Bilzerian tem dinheiro, corpo e rosto, no homo...
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Em relação ao rosto contar ou não em um campeonato de fisiculturismo, claro que oficialmente não conta né, mas acho que pode influenciar os juízem mesmo que de forma meio inconsciente...
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Eu quase postei no geral mas daí me liguei que ia levar xingão e vim aqui, hehe
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Se você pudesse escolher entre ter um rosto perfeito, ou um corpo perfeito, qual você escolheria?
No fórum gringo "bodybuilding" 75% escolheram rosto. Isso pode parecer estranho entre fisiculturistas, mas a justificativa é que o corpo você pode melhorar, já o rosto é mais difícil. O que vocês acham?
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Esse tópico até da uma desanimada as vezes... =/
Depois de ver esse tópico estou pensando seriamente em ciclar daqui um ano...
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Dá pra segurar esse pouco de massa com essa definição sendo natural?
Belo shape! #nohomo
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Eu queria poder ser magro como sou naturalmente. Tenho 1,81 e até poucos meses atrás meu peso variava entre 60 e 65 kg (chegou a 55 kg uma vez mesmo comendo normalmente, genética é foda). Já tenho 30 anos e cansei de ser magricelo minha vida toda, os caras não te respeitam, as minas te desprezam. Por isso comecei a fazer musculação. Eu não tenho muito apetite mas sou obrigado a comer pra caramba e ainda suplementar. Meu corpo está sempre querendo voltar a ser magro, um único dia que vacilo na alimentação/suplementação e já perco 1 kg em 24 horas. Sinto-me em uma luta constante contra a minha natureza, uma luta árdua que consome minha energia e meu tempo. Sinceramente eu queria poder dedicar meu tempo à outras atividades como música, artes, estudos, leitura. Sou formado em História por uma universidade federal, mas infelizmente a sociedade hoje em dia valoriza muito mais sua aparência do que sua essência. Eu não consegui fugir disso aí. Sou mais um correndo atrás da futilidade das aparências. A sociedade me venceu pelo cansaço.
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Flex, mas o shape do Justin é muito superior ao do Neymar. E Pedrolsen, a foto do avatar sou eu mesmo. Acho que o shape do Justin é um objetivo realista, né?
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E o Justin, shape foda eim, as mina pira no moleque! E como não tem muito volume acho que dá pra chegar natureba eim, o que vocês acham?
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Vou tentar ganhar peso mais lentamente e com mais qualidade a partir de agora. Vou trocar o hipercalórico por whey e parar de comer besteiras.
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E o gari fisiculturista, será que é natural?
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Obrigado pelas opiniões. Eu estou com barriga saliente mas achei que isso era inevitável no bulking. Vou tentar 'limpar' a minha dieta no que for possível. As besteiras que tenho comido são lanches do mcdonald's e doces de padaria como sonho e 'mil folhas', além de croissants. É que eu queria tanto ganhar peso rapidamente que acabei não me importando com a qualidade desse ganho.
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Então, realmente ganhei mais gordura do que músculos, sem dúvida. Tenho feito um bulking bem sujo. Suplementado com albumina e hiper-calórico. Minha barriga cresceu muito. Conheço as vantagens de um bulking limpo, mas as circunstâncias no momento não permitem, então está sendo sujo mesmo e depois quando bater uns 85 kg eu me preocupo em queimar alguma gordura, assim como espero até lá também já ter tido mais crescimento muscular.
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Olá colegas,
Queria compartilhar com vocês minha evolução depois de 4 meses de musculação, ganhei 14 quilos, indo de 60 kg para 74 kg. Tenho 1,81 m de altura. O que acham?
Abraços![img]https://imageshack.com/i/ezgpKl4yj[/img]
Você Preferiria Ter Um Corpo Ou Um Rosto Perfeito?
em Off-Topic
Postado
Outro exemplo de rostinho bonito no fisiculturismo é Jeff Seid. Na real parece que quando o cara tem genética boa pro corpo, acaba tendo boa genética de traços faciais também, rosto bem masculino, maxilar forte, etc...