Iuri Martins Louza

realmente você esta certo meu quadril esta bem baixo

valeu pelas dicas cara,realmente tenho dificuldade em ser mais explosivo na subida vlw ai.

Pessoal gostaria que vocês avaliassem meu terra e agachamento ,estou fazendo com deficit o terra no momento,se tiver algo errado me ajudem a identificar qualquer problema na execução,obrigado. https://www.youtube.com/watch?v=AyAvvbc3VHw&feature=youtu.be