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Então cara, acho que depende muito para qual região a hérnia se dissipa, no meu caso, em dias normais sem dor, quando massageio o local, só sinto dor ao pressionar, mas não há nenhum caroço no local, porque o meu infelizmente cresceu para a parte interna, ou seja, o caroço está pressionando o canal medular.

Consultei um médico ortopedista e também cirurgião da coluna, Dr. Luis Felipe, da IOT Blumenau, e nada melhor que uma ressonância magnética para ver certinho, não escapa nada!

Muito importante lembrar realmente sobre a parte psicológica, ou seja, emocional, relacionada a dores nas costas, muitos sofrem disso, e teimam em haver algo, onde na verdade o problema é outro, e não há nada de errado nisso, posso afirmar de certeza por experiência própria, que um problema psicológico é tão grave quanto um físico!

olha sobre os AINE'S (anti-inflamatório não esteroidais), eles agem inibindo uma enzima chamada COX (ciclo oxigenase), essa enzima é responsável por formar prostaglandinas que são substâncias usadas pelo organismo para desencadear um processo inflamatório. Eu não sei se esse tipo de anti-inflamatório tem relação com o catabolismo e mesmo que tenha não deve ser algo tão significativo

até onde eu saiba os anti-inflamatórios ESTEROIDAIS esse sim tem relação com o catabolismo porque interferem nos níveis de cortisol do organismo, que não é o tipo que você está tomando