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sktmatheus

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  1. sktmatheus

    "Entradas" Do Abdomen

    sktmatheus respondeu ao tópico de Mineirovisk em Treinamento
    na minha opiniao, isso é mais genetica, pois tenho varios amigos que apesar de terem abdomem definido, nao possuem essas entradas, já na minha familia, do mais magro até o mais gordo tem isso. abraass
  2. sktmatheus

    Iniciando Sulplementação

    sktmatheus postou um tópico em Dieta e suplementação
    entao, tenho uns 7 meses de academia mas nunca tomei nada, por conselhos e tals acabei comprando o hipercalorico massa nitro no2 da probiotica. Sei que existem melhores mas tudo bem, gostaria de saber qual o melhor horario e a quantidade certa para tomar. Desde já agradeço a todos.

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