Baruel

Olá, tenho 18 anos e queria saber se posso tomar algum queimador de gordura como o OxyElite ou o Lipo 6 Black, sei que vão trancar por falta de pesquisa, mas eu pesquisei e utilizei a busca do fórum e não consegui encontrar nada.

Irei começar meu primeiro dia de treino amanhã, e quero perder gordura. Gostaria de saber se algum desses 2 queimadores de gordura ( Lipo 6 Black e OxyElitePro) podem me ajudar a queimar gordura, não realizava nenhum exercício físico antes, usar alguns desses 2 queimadores e o que o instrutor me passar irá me ajudar a eliminar gordura e/ou perder peso?

Olá, esse é meu primeiro tópico, e por aqui venho perguntar qual suplementação eu devo tomar no inicio,tenho 14 anos e irei começar a fazer academia segunda-feira, gostaria da ajuda de vocês pois nunca treinei em minha vida, devo suplementar no inicio do treino e nessa idade? Se sim, quais os suplementos que eu devo tomar?