Renato3511

[quote name='SiD' date='17 novembro 2009 - 05:39 ' timestamp='1258483159' post='200699'] Placebo, cancerígeno, jogar dinheiro fora.... [/quote] como assim cancerígeno???

Kra eu baixei de 18 para 8,25% de gordura, olha minha dieta.... 6 horas - 1 cáps de lipo6 6 e meia - 1 yakult verdinho 40 milhões + duas fatias de pão integral com queijo branco + um copo de iogurte com granola light 9 e meia - uma dose de Whey meio dia - uma cáp de lipo meio dia e meia - uma colher de arroz, uma de feijão, um filé MÉDIO e salada a vontade temperada com sal e sem limão 3 horas - comecei tomando uma dose de muscle milk qdo acabou, passei a comer uma barra de proteína 6 horas - duas fatias de pão integral, blanquet de peru light + 5 cáps de Bcaa + uma dose de glutamina 7 e meia - treino 9 e meia - uma dose de whey + dextrose + malto + glutamina + albumina passei fome para caramba, mas quando olho para o meu abdômem, vejo a recompensa.

qual é a função do Syntha-6 ???

Muito obrigado pela informação senhores. Pelo o que eu ouvi dizer, esse tribulus não dá muito resultado não.

Bronco, Ouvi dizer que os PH's tem efeitos semelhantes aos esteróides, isso é verdade ou é mais um terrorismo da medicina???

eu estou tomando, tomo uma cáps após o almoço e estou curtindo muito.............

Desculpem minha ignorância, mas para que serve o Franol???

cara de 16% eu baixei para 8,25% de gordura com a seguinte dieta: 06:00 - uma cápsula de lipo 6 06:30 - duas fatias de pão integral light com uma fatia de queijo branco light + um copinho de iogurte desnatado com granola + um yakult 40 milhões 09:30 - uma dose de whey 12:00 - uma cápsula de lipo 6 12:30 - almoço (uma colher de arroz, uma de feijão, um filé de frango grelhado e salada a vontade temperada só com limão e uma pitada de sal) Após o almoço duas cáps de ômega 3 15:00 - uma barra de proteína 18:00 - duas fatias de pão integral + um suco com uma dose de glutamina + 5 BCAA's Pós treino - Whey + Dextrose + Albumina + Glutamina sequei legal com essa dieta e não fazia aeróbio não, só musculação.