felipe_redex
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felipe_redex deu reputação a FutureNutri em Avaliem Essa Dieta
Com seu bf sendo 26% eu recomendaria tentar deixar ele nos 12% em média, e após isso fazer um bulk.
Porém, de 26% pra 12% é uma longa caminhada brother... e além disso, você vai ficar com menos do que uns 85kg (creio eu)
Abraços.