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TheSharkBr

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    TheSharkBr deu reputação a Gabriel De Souza Menezes em [Falta de Pesquisa]Preciso Tomar Algo? (2 Meses De Treino)   
    Cara, abaixa um pouco seu sonho ai
    j.seid cicla desde os 14~15 anos de idade, então diminui ai seu sonho ou então encara a realidade das drogas


    e sobre o lazar...

    vou nem comentar cara ouaehueoahuoeahoueaho
  2. Gostei
    TheSharkBr deu reputação a Aroma em [Falta de Pesquisa]Preciso Tomar Algo? (2 Meses De Treino)   
    O que dá o brilho no shape desses caras é o bf baixo...
    Continua fazendo o que você tá fazendo e comendo um pouco mais a cada semana, e quando achar que tá bom pega uma dessas dietas de cutting tenebrosas, tipo a ultimate diet 2.0. É só disso que você precisa, massa muscular e bf baixo.

    Abraço.

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