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Lucio Moura

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  1. Lucio Moura

    Novato Tentando Perder Peso

    Lucio Moura postou um tópico em Treinamento
    Fala galera, beleza? Gostaria de uma ajuda aqui. Não aguento mais entrar na academia 3 meses, não ver resultado e sair. Já fiz isso umas 6 vezes. Sei que tem que ficar mais tempo, blablabla, mas comigo isso não funciona. Sou impulsivo e pra mim OU me fodo pra caralho pra conseguir rápido OU desisto. Quero ajuda de vocês, mais experientes. Tou com uns 20% de gordura corporal e CANSEI DE SER GORDO ! ! ! Amanha volto pra academia, mas queria um help de verdade. Comprei um Jack 3d (nova formula) e um Black Mamba (termogênico). Como perderia essa gordura em 2 meses? Tomo prozac pra não pular do prédio.

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