Boooom

Ahh sim... E tem algo que eu possa tomar pra ajudar?? Tem horas que não é fácil comer as paradas, hahaha... Já tomo whey, e faz umas 6 semanas que parei com a creatina...

hahaha, é a mesma pergunta que eu faço.... Mas na real, se ganhar um pouco e eventualmente precise parar, não fica flácido/murcho?? hahahahaha, mas o sono não é só no começo?

Boa noite marombeiros, eu sou ectomorfo e treino há um bom tempo, mas sem parar tem um ano. Nesse tempo tive resultados, empaquei, depois tomei creatina, ganhei mais um pouco e agora já faz um tempo que estou na mesma. Gostaria de tomar o cobavital, mas tenho algumas dúvidas... Meus pais sempre falam que se eu parar de treinar vai "cair tudo"... Eu gostaria de saber se cai mesmo, mesmo eu sendo um ectomorfo com muuuuuita dificuldade em ganhar peso... E além do sono, o cobavital tem algum efeito colateral?? Meu BF está entre 10% e 12% Muito obrigado desde já pela ajuda!!