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.Mr. FreaK

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Tudo que .Mr. FreaK postou

  1. Pelo visto ela(e) não ganha tanto dinheiro assim...
  2. Quando eu vou pra gym, levo meu cel só pra cronometrar o descanso, ai deixo o cel em cima do aparelho q estou usando quando vou tomar água pra ninguém pegar o banco...
  3. E por ai vai [2] Edit: Se vc treina ate a falha é normal...
  4. Aqui em SP também tem, ta saindo por 10,99 cada, só que não pego de mercado (pq não conheço um q vende) pego de uma distribuidora perto de Campinas, procura em padarias, usam bastante e se não venderem podem te informar onde eles compram...
  5. Puta mano, que mina babaca, se fosse eu nem os 500 conto dava, deve ser uma mercenária do krl !!!
  6. OK, obrigado... Edit: Não tinha me atentado para a fórmula, foi malz
  7. Certo, isso eu sei, PH "se torna" um anabol quando é metabolizado, mas o M1T é rotulado como um PH ?? Ou seja, se torna um anabol apenas quando metabolizado, ou ele já é um anabol mesmo antes de entrar no corpo ??
  8. M1T eh anabol ou PH ?? já vi alguns fóruns falando q é anabol outros que é PH, qual a opinião de vcs ??
  9. Soldado Domingueiro, é você ?? o.O kkkk
  10. Pra piorar tem a borboleta na parede...(alguém avisa pra ele q ele precisa de um sutiã)
  11. Eu sei que dor não significa que sta crescendo, eu disse que é foda fazer drop E que dói, não que que é foda PQ dói... Tendeu ? Mesmo assim prefiro fazer menos repetições e com mais carga, pra mim funciona mais
  12. Da um look no olho do cara, não é engraçado mais é bem esquisito
  13. Sei como é mano, minha genética é meio esquisita também (não posso reclamar) demoro muito para pegar uma massa mas meu BF é extremamente baixo (a ponto de dizerem que sou harmonizado), mas ainda considero meu volume muito baixo. Anabol é foda mano, tem que conhecer bem, treino a 3 anos (a 2 serio mesmo) não posso falar que conheço bem esse mundo, mas meus dois melhores amigos são BBs, e mesmo com eles falando e relatando ainda não criei coragem para ciclar, vou esperar ate completar uns 23 anos...
  14. Segundo a teoria de Martin Berkhan, da para chegar natural em um peso (sua altura menos 100) com 5% de BF, ou seja uma pessoa com 1.80m pode chegar a 80 Kg e 5% de BF sem o uso de anabol, não sei quanto o Marc tem de peso e nem de altura, muito menos se ele É natural, mas da pra chegar sim natural em um corpo parecido com o dele.
  15. Aumenta a carga e faz menos repetições na pantu mano, faz um drop também (drop pra pantu é foda fica doendo uns 2 dias)
  16. É boa mesmo mano, pena que nem todo mundo sabe aproveitar Fora eu só mais 3 pessoas no condomínio todo sabe trinar direito, e tem umas tiazinhas q vão na academia pra ficar sentadas na bicicleta ou mofando na esteira e ainda ficam assistindo novela... (isso me emputece um pouquinho)
  17. Na verdade o conselheiro do meu condomínio é um fisiculturista chileno, então já da pra imaginar como é a academia neh ?!
  18. Se esta em período de adaptação é só esperar um pouco que já melhora, eu treino a uns 2 anos e pouco (quase 3) e ainda sofro no dia seguinte ao treino de perna com o joelho e com a lombar Obs: Faço terra no dia de perna também, sinto bem mais o posterior da coxa.
  19. Essa dor no joelho é foda mano, você passa de 90 graus na hora da descida ?? se não passa começa a passar, alguns instrutores falam que não pode passar e coisa e tal mas é bem melhor, você ganha bastante em amplitude de movimento, tenta ai...
  20. Fato, tudo viadins criados a leite com pera....

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