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Vítor Abranches deu reputação a ThiTudo em Duvidas Sobre O Drop Set
Ai ai a falta de pesquisa, preguiça é um mal de todos?
https://www.hipertrofia.org/blog/2011/05/29/drop-sets-a-tecnica-mais-simples-e-efetiva-para-hipertrofia/
https://www.hipertrofia.org/blog/2011/05/31/como-aumentar-a-eficiencia-da-tecnica-drop-set/