Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Marina Simões

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Marina Simões deu reputação a Marcos Schroer em [Falta de Pesquisa]Bcaa + Whey = Desnecessário?   
    O que? Da onde ...

    Mesmo assim, BCAA é inútil mesmo com Whey ou sem, por causa do CxB dele.
  2. Gostei
    Marina Simões deu reputação a Galactus em [Falta de Pesquisa]Bcaa + Whey = Desnecessário?   
    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/?hl=bcaa

    leia e divirta-se
  3. Gostei
    Marina Simões deu reputação a josias em [Falta de Pesquisa]Bcaa + Whey = Desnecessário?   
    Enfim, eu tomaria whey+bcaa pós treino e bcaa pré e pós aeróbico pra evitar ao máximo a perda de massa magra. Creio que sua dieta deva estar balanceada com proteinas e carbos etc, o whey só no pós treino já vai ser extremamente útil.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.