Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Ossoduro

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Ossoduro postou

  1. Aki, qndo to malando minahs veias ja ficam qrendo sair do corpo, de tao estufada. sem tomar nada.. sera q isso daria algum problema???
  2. É tava bem animado, ganhei 8 kilos, so pensava em academia.. mas ai de uns dias pra ca eu parei de cresce hehhe. ai desanimo ne... e malhar no seco tbm é ruim, so whey e malto.. foda viu.. Nao quero q faça milagre, so quero um estimulo, tanto no corpo, quanto no psicologico.. Justfbe vlw ai cara, pela ajuda, agradeço mesmo.. olhando seu perfil todas suas mensagens foram chiganndo o criador do topico vc tem uma boa participaçao no forum mesmo
  3. e ai galera..Teno 17 anos Estou malhando a 5 meses.. tomando whey e malto apenas ..ja tomei creatina.. Estava muito afim de comprar o shotgun, pq estou mto desanimado de ir malhar, bate uma preguiça impressionante e ate o quarto mes, eu so pensava em ir pra academia, todo animado.. nao sei o q rolou, por isso me deu vontade de tomar o shotgun q esta sendo mto bem recomendando.. oque vcs acham. q seria uma boa esse ou otro? ou nenhum? .. pela idade sei la.. me desculpa se o forum estiver fora do padrao, ou algo errado ..
  4. E ai amigo, prazer.. Usuario novo, mas ja acompanhei bastante o forum, mas uns dias pra ca, dei uma desanimada de academia, e to indo malhar sem vontade.. mas to com vontade de tomar algo pra da a animada q eu tinha nos primeiros 4 meses.. eu ate tomei creatina universal, mas parei qndo completo 1 mes, e nao voltei a tomar, ate por medo de alguma complicaçao nos rins.. mas agora deu vontade de malhar direito e da uma crescida.. e estava afim de tomar o Shotgun, muitas pessoas falando bem dele, li muito do seus relatos aki, e parece ta sendo animal ne? vc pago quanto no shot? vou continuar acompanhando seu relato aki

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.