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Andreia Santinhos

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  1. Gostei
    Andreia Santinhos deu reputação a mydra em [Falta de Pesquisa]Tô Pirando! Ajuda   
    bota os horariosinhos em que você come tais alimentos e tenta colocar a tabela nutricional deles que a gente te da uma ajudinha melhor
  2. Gostei
    Andreia Santinhos recebeu reputação de Vitao181 em [Falta de Pesquisa]Tô Pirando! Ajuda   
    Sim, com o suplemento que tomo (estimulador de apetite) como de 3 em 3 horas +/- e em duas semanas consegui subir dos 47 para os 54, no treino é que não vejo grande melhoria.
    Sim como isso tudo, como é obvio variando a alimentação.

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