Marcos Almeida Paizani

Desculpa, senhor estupido.
















Cara, tu quer saber o que? Gosto? Preco?
Caseina tem sempre aquele gosto 'ruim' mesmo, infelizmente.
Proteinas time release que eu ja tomei foram : Phase8, Caseina da ON, uma da Inner Armour e uma da Dymatize, todas ruins, a menos pior era a da ON.
Misturando com Iogurte ou com alguma outra parada ficava bem melhor, mas ae ja deixava de ser muita proteina pra quase nada de carbo/gordura.

EDIT

retificando o post, me passaram esse video:
http://www.youtube.com/watch?v=gck8IoQriXU#t=0

fique ciente que vc não precisa de dextrose se fizer um pós solido. resumindo o cara disse que pode usar pão branco nos pós e que sacorose/frutose é prejudicial a saúde em altas quantidades diarias(açucar), diferente do glicogenio(dextrose)