std
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std recebeu reputação de Pablo79 em Importação De Suplementos
Pessoal,
pra quem tem pedidos com status closed na HD, sugiro enviar o comprovante de pagamento para a HD via email, solicitando o crédito para efetuar a compra novamente. No meu último contato no chat deles, foi essa a orientação.
Abraços,
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std deu reputação a Fuzari da maromba em Depois De 3 Meses Em Cut, Agora Bulk?
Segue cutting ai mano, até chegar uns 12~15% de bf, ai tu bulka !!
Voce citou q seu peso parou de diminuir, entao talvez esteja na hora de diminuir um pouco mais as calorias para desestagnar.
Obs: Peso nao e um dos melhores metodos para saber se esta perdendo algo ou nao, tente ir por medidas,espelho ou adipometro(bf).