gostaria q vcs me dessem algumas dicas sobre suplementos
-tenho 1,80m 96 to afim de perde uns 7 kg +- estou fazendo muay thai e musculação---
-- ja fui e um nutricionista e fiz uma dieta mais estou qerendo complementar minha dieta com alguns suplementos
to querendo comprar um termogênico um whey um bcaa e um pre treino
sera q eu devo comprar tudo issu?? se sim qual devo compra ??
gale e meu primeiro post me desculpe pelos erros
agradeço pela ajuda abraço