Frangolete

fiqei o ano inteiro cocando a bunda nao veio, se nao quer ajuda nao precisa vim tumutua ...

GALERA PRECISO DE UMA AJUDA DE VOCES QUE SAO EXPERIENTES NO ASSUNTO, CONFESSO QUE SOU IDIOTA NESSE ASSUNTO, MAS COMECAREI MEU CICLO DE HALOVAR DAQUI 1 SEMANA, E VOU DIVIDIR O POTE COM UM PARCERO MEU PORQUE TO DEVENDO UMA GRANA PRA ELE, SERIA IDIOTICE COMO EU SO VOU TER 2 SEMANAS DE HALOVAR EU MANDAR UMAS SEMANAS DE DIANABOL ? E EU PODERIA TER MELHORES GANHOS MANDANDO HALVOVAR + D POL? PORQUE NO ROTULO DO HALOVAR ELE FALA QUE NA 3 SEMANA EH BOM MANDA O D POL. ESPERO A AJUDA DE VOCES, E DESCULPA A FALTA DE EXPERIENCIA

bom, tenho mta -dificuldade em ganhar peso devido a genetica... pesava 49kg a 1 e meio atras com 1,70m, qdo me olhei no espelho fiquei com vergonha e vi qe precisava fazer alguma coisa, hoje to com 64kg com 1,70... comecei a toma a pre treino(1mr), e gostaria de saber se ele pode atrapalha o ganho de massa pelo fato de ele acelerar o metabolismo... e meu amigo foi para os EUA e me trouxe 1 con-cret fechada, e eu estou tomando, e gostaria de saber como toma, pois na embalagem esta dizendo para tomar 1scoop so por dia, mas pelo qe eu saiba o certo de creatina eh tomar 5g antes e 5g depois, tudo bem que a con-cret 'e bem mais concentrada, mas nao seria 1 scoop antes e 1 depois ?

ja pesquisei muito, por isso estou na duvida, muitos dizem que 'e suave, outros dizem que se arrependeram, outros ja usaram e estao usando de novo, entao gostaria de conversar com alguem que ja usou ...

eai marombada, blz ? Entao, tenho 18 anos, nunca tomei nenhum tipo de anabolizante, nem phs. comecei a treina a 1 ano e meio atras mais ou menos, ainda sou magro hoje, mas quando comecei parecia um palido, pesava 49 kg e tinha 1.70 hoje estou com 64 kg e 1.70, gostaria de chegar nos 70kg comprei um pote de Halovar, com uma pessoa de confianca, entao tenho certeza que o produto 'e original... queria algumas dicas de alguem que ja usou, se recomenda, se acha que com a minha idade 'e uma boa... me ajudem galera, estou na duvida, gostaria de comeca a manda ! abraco espero que me ajudem !